[K.....r]

Uwielbiam jak typy na siłce rzucają hantlami i drą mordę " BO SOM NA POMPIE " XD Jebnie Ci taki hantlem 5kg i dre morde, jakby siad z 230 zrobił i chodzi taki dumny Pan siłowni XDD Ja po takim cyrku nawet brzucha tego dnia nie ćwiczę tylko czekam aż wrócimy do szatni i ludzie będą z niego kisnąć a ja się potem tak brechtam, że lepszego treningu na brzuch to ja nigdy nie miałem, polecam XD

TL:DR


#silownia #mirkokoksy

[K.....r]

@woda48 no ale czytaj ze zrozumieniem! Ja mówię tylko o tych nowodupcach sezonowcach co rzucają PIECIOKILOGRAMOWYMI HANTLAMI, ja totalnie rozumiem, że jak leżysz na ławce i masz w łapach po 35kg i to jest jedna z ostatnich serii, to ciężko odłożyć to normalnie na podłogę by nie zrobić sobie krzywdy, lepiej odrzucic, sam tak często robie. Odnosilem się tylko do tych kurakow, co robi 2 serie z 5kg na łapę i rzuca

[IntruderXXL]

@Awganowicz: @woda48: @Kvazar: Hantle są moją najsłabszą stroną, a robię 52,5kg x 15 hantlami. Hantle podnoszę sobie z ziemi, a po serii odkładam je na ziemie, nie krzyczę, nie rzucam...

[woda48]

@Kvazar: frizbie mnie rozwaliło :D
@IntruderXXL: nie każdy rodzi się hulkiem, jakbym miał podnieść z ziemi, położyć się, zrobić serie, a potem wstać mając na sobie 105 kg to bym umarł. Nie mówiąc już o marnowaniu siły na te czynności

[Hatespinner]

robię i nie piecze mnie bo na łapę biorę tyle ile ty ważysz w butach

@chuckmls: Jak na moich siłkach ktoś tak robił to wszyscy z niego cisnęli bekę jawnie, bo ile byś #!$%@? nie brał to i tak #!$%@? zrobisz. xD

[MirkobIog]

@Kvazar: ja tam rzucam wszystkim +20kg, szkoda nadgarstków.

[yahoomlody]

@Kvazar: #!$%@?, brzmisz jak tajger bonzo xD "miałem z tego ubawpopafy" xDD

[verdelux]

coś zmyślasz, przecież 5kg to nawet nie słychać jak dotyka podłogi :D haha

[K.....r]

@yahoomlody hola hola, bez żartów cholera jasna mi tu! XD ja mam jeszcze wszystkie zęby!

[K.....r]

@verdelux podnieś 5kg na głowę i opuść, jak nie wyda żadnego dźwięku to płacę subem ( ͡€ ͜ʖ ͡€)

[yeapUwin]

@Kvazar ty pewnie jesteś z tych co na siłownię muszą mieć nowy dres i świetnie ułożone włosy ;) a ci co ćwiczą wqrwiaja cię bo lustro zasłaniają ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[K.....r]

@yeapUwin zgadles, a jak tylko się trochę spoce to od razu idę pod prysznic i znów fryzurę układam by wyglądać jak człowiek na siłowni a nie jak spocony wieprz (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

[K.....r]

@Shatter: A no tyle mi do tego, że to przestrzeń publiczna, jak chcesz się zachowywać jak patafian bez kultury, który drze morde to zostań w domu i tam się tak zachowuj, nie jesteś sam na siłowni.