@anetaha: nie łapię dni, podczas których nie robię nic, zajadam się pizza, uciekam od rzeczywistości i ogólnie przekładam życie na póżniej (ʘ‿ʘ) skupiam się na byciu tu i teraz:)
@ThirdKid: @PiccoloColo: możesz podpiąć ( ͡°͜ʖ͡°) możesz ustalić swoje zasady, u mnie to głównie medytacja, spacery, zdrowe jedzenie i suplementy, no i wzielam aie za nauke. zacznij robić to co odkladasz na pozniej (nigdy ( ͡°͜ʖ͡°) ) i chcesz robic regularnie lub po prostu zaczac
@Acetylocholina Nie chcę mi się myśleć nad tym, co powinienem robić by nie czuć wyrzutów sumienia. Niemniej Tobie kibicuję i będę obserwować zmagania. :)
@Acetylocholina: Poletzam LeechBlocka/StayFocused do zablokowania rozpraszaczy jeśli korzystasz z komputera w czasie pracy. Nagle się okazuje, że mając limitowany czas, można przejrzeć dzienną porcję wypoków i innych takich szybciej niż mogłoby się wydawać. ( ͡°͜ʖ͡°)
@Acetylocholina: Bardzo mnie cieszy, że coraz więcej ludzi medytuje, podejmuje próby medytacji. Cieszy mnie ogólny wzrost świadomości i chęci pracy nad sobą, cieszy mnie dlatego, że gdy ja zaczynałem się tym interesować i medytować wiele lat temu, to medytacja była postrzegana jako jakaś fanaberia nawiedzonych, niuejdżowych świrów i wyśmiewana.
Jeżeli PSG dzisiaj wyeliminuje Barcelonę, to losowy plusujący mirek, nie z czarnej listy, nie taki, którego nie lubię oraz nie zielonka (i oczywiście nie @Zi3L0nk4), dostanie 2137zł.
*2/30*
Melduję, że dzień produktywny. A wszystkim medytacyjnym świrom, że 2 sesje medytacji (7+10min) zaliczone :)
#feels #challenge #medytacja #psychologia #prokrastynacja
Swoją drogą, jaki to rodzaj medytacji?
Pierwszy i ostatni wpis z serii :D
Wytrwałości życzę.