Aktywne Wpisy
Napedikr +343
Ktoś mi powie dlaczego pomimo skumulowanej prawie 50% inflacji, nikt nie planuje waloryzacji kwoty wolnej od podatku oraz progu podatkowego w tym kraju? To jest skandal większy niż kredyt 0% w #nieruchomosci . W drugim progu relacja netto do brutto to 50%.. Z 10tys brutto na konto wpada 5tys, jeśli to nie jest kradzież to jak to nazwać?
#praca #podatki #ekonomia
#praca #podatki #ekonomia
Filozofwdresiee +195
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
na 99% zła dieta. Przy odpowiedzniej diecie nie musisz z łózka wstawać a waga sama leci w dół.
2. Dieta do zmiany, możesz jeść za mało
3. Pijesz browar i metabolizm nie chce ruszyć na dobre
4. Ćwiczysz za mało intensywnie (za dlugie przerwy)
@I4mL0:
Kuzyn przy samej diecie od lutego 13kg schudł w już był chudy
Dzięki.
@Pomaraczowy: Mozliwe że jestes ludzkim Perpetuum mobile. Nic nie jesz i żyjesz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na redukcję polecam licznik kcal. i przestać sie oszukiwać. Pomaga bardziej niz ćwiczenia. 100% znajomych oraz osoby z rodzinki którzy próbowali schudnac ale nie mogo "bo metabolizm" oszukiwało sie przy diecie.Po wprowadzeniu kontroli w postaci licznika kcal na
@I4mL0:
Moja dieta to czipsy i batony ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A metabolizm daje rade i
@I4mL0: licz kcal, jedz odpowiednio (nie za mało też!) i wielostawy
@I4mL0: nie trzymasz diety i dziwisz się, że nie chudniesz. echhhhh panowie, nie mogę doczekać się aż wejdzie ta nowelizacja ustawy i chudnąć będzie można tylko z certyfikatem...
@I4mL0: każdy jest inny i każdy ma inny metabolizm. nie musisz przesadzać z dietą, ale jeżeli twoim celem jest chudnięcie, to musisz jeść mniej niż twoje zero kaloryczne.
@I4mL0: Nic nie kupuj! Poczytaj trochę o liczeniu kcal. Zainstaluj sobie dowolny darmowy program na smartfonie. Oczywiście licz uczciwie.np jak jesz smażona pierś z kurczaka 200g to nie oszukuj tak jak większość że po usmażeniu to ona ma 150g i tyle wpiszę. Musisz wpisać że ona ma 200g+olej na którym smażysz+ew. panireka+przyprawy itp.
Skręca mnie jak słyszę wymówki że dieta jest droga. Dieta to najtańszy i najszybszy sposób na zrzucenie zbednych kcal. Na diecie mozna wręcz oszczedzać!
NIC nie kupuj,wydasz tylko kasę a efekt marny przy
@I4mL0: skoro waga stoi, to nie jesz mniej niż twoje zero kcal.
@I4mL0: jaki chleb?