Wpis z mikrobloga

749139 - 112 - 101 - 201 - 131 - 102 = 748492

Statystyki:

Dystans: 112 km
Czas: ◷04:15:37
Średnie tempo: 2:17 min/km
Średnia prędkość: 26,27 km/h
Kalorie: 5527 kcal
Średni puls: ❤139.7bpm
Maksymalny puls: ❤186bpm

Dystans: 101 km
Czas: ◷03:41:04
Średnie tempo: 2:10 min/km
Średnia prędkość: 27,51 km/h
Kalorie: 5106 kcal
Średni puls: ❤143.2bpm
Maksymalny puls: ❤177bpm

Dystans: 201 km
Czas: ◷08:09:05
Średnie tempo: 2:26 min/km
Średnia prędkość: 24,62 km/h
Kalorie: 8293 kcal
Średni puls: ❤142.3bpm
Maksymalny puls: ❤181bpm

Dystans: 131 km
Czas: ◷05:13:37
Średnie tempo: 2:24 min/km
Średnia prędkość: 24,99 km/h
Kalorie: 5192 kcal
Średni puls: ❤127.5bpm
Maksymalny puls: ❤178bpm

Dystans: 102 km
Czas: ◷03:49:21
Średnie tempo: 2:14 min/km
Średnia prędkość: 26,75 km/h
Kalorie: 4977 kcal
Średni puls: ❤140bpm
Maksymalny puls: ❤185bpm

W tym tygodniu to już 647km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km [42] #100km [43] #100km [44] #200km #100km [45] #100km [46] #wykoptribanclub