[Zdejm_Kapelusz]

Mireczki, wstyd się przyznać, ale palę fajki już 22 lata...
Jak to do mnie dotarło, w połączeniu z wiekiem nie najmłodszym, stwierdziłem, że konieczne jest wykonanie odważnego kroku.
Od zeszłego wtorku "jadę" na Tabexie, a wczoraj był PIERWSZY DZIEŃ OD 22 LAT, podczas którego nie zapaliłem ani jednego fajka.
Dziś mija drugi dzień i nosi mnie niemiłosiernie ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ale postaram się wytrwać w tym pozytywnym postanowieniu.
Trzymcie kciuki i dajcie parę plusów na pocieszenie ;)

#rzucaniepalenia #oswiadczenie

[coffeeandcigaretes]

@Zdejm_Kapelusz u mnie był desmxan. 100% skuteczności.

[nieocenzurowany88]

@Zdejm_Kapelusz : ja rzuciłem za drugim podejściem po książce Allena Carra, nie jaram ponad 3 lata:) Polecam przeczytać.

[bandama90]

@Zdejm_Kapelusz: a u mnie była po prostu... tabaka. Nie wiem jak ze szkodliwością, ale chyba skutków ubocznych o wiele, wiele mniej niż w papierosach. Najważniejsze jest po prostu zastąpienie tego rytuału - dla mnie to przez pierwszy tydzień było największym koszmarem! Po prostu, kiedy czujesz już duże ciśnienie żeby zapalić - jest tabaka. Przez pierwszy miesiąc rzucania musisz po prostu mieć ją pod ręką, żeby być spokojnym. Nie żadne desmoxany itd

[kicioch]

@Zdejm_Kapelusz: Moja mama rzuciła po 30 latach, też z pomocą tabletek. Łatwo nie było ale dała radę i teraz nie cierpi dymu papierosowego :)

Także spokojnie, dasz radę!

[heam]

@Zdejm_Kapelusz: Wytrzymaj pewnie będzie gorzej ale kup valused bo będzie ci biła agresja i żryj paluszki albo/i baw się wykałaczką czy jakieś inne hobby znajdź bieganie polecam jak dasz sobie w kichę to będą płuca piekły jak po całej paczce serio dobry substytut. Ja odstawiłem tą #!$%@?ę w zeszłym roku i teraz nawet mnie nie korci w awaryjnych sytuacjach jak #!$%@? czy srogie nachlanie bo znam palenie i wiem że gówno

[cooles]

@Zdejm_Kapelusz: Cytując klasyka: pierwsze 5 dni łazi się po suficie. Drugie 5 dni już tylko na poziomie lamperii. Potem jest z górki. :)

[Zdejm_Kapelusz]

@cooles: ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Jakub86]

@Zdejm_Kapelusz: Pewnie widziałeś ale można sobie odświeżyć - pierw mówi o alkoholu a później o fajkach. Palenie, picie.... na to dobry patent zająć się np. jakimś czigong np. Falun Dafa ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[Zdejm_Kapelusz]

@Jakub86: Widziałem o szampanie ;) Zaraz obejrzę i to ;)