[mladic_]

czy jecie orzechy brazylijskie? jeśli tak, to w jakich ilościach (w ciągu dnia/tygodnia)?
#weganizm #wegetarianizm

[matra]

@mladic_ a co ma do tego wege? Zaleca sie ok 3 sztuk dziennie, ale jak czasem zjesz więcej to nie umrzesz, tylko trzeba na nie uważać, bo czasem trafiają się splesniale.

[mladic_]

@matra: wolałam się zwrócić do bardziej sprecyzowanej grupy osób, która ze względu na swoją dietę z większym prawdopodobieństwem będzie kojarzyć, co to orzechy brazylijskie.
jak będzie wyglądać pleśń w tym przypadku?

[matra]

@mladic_ w srodku takie ciemne, ale czasem, choc to nie regula, z zewnątrz sa ciemniejsze. Ja trafiłam raz na takie w lidlu. Jednego wyrzucilam i jadłam dalej, ale najlepiej bylo jak rozgryzlam takiego i nie mialam gdzie wypluc. #!$%@? fuj, futrowac sie plesnia, cala paczka poszla w kubeł, a potem słyszałam, ze w lidlowych lubi czasem na pleśń być.
Ogółem szkoda, bo to jedne ze smaczniejszych orzechów.

[mladic_]

@matra: te, które kupiłam mają jasnobrązowe wgłębienia gdzieniegdzie, których nie tykam. ale są też takie fragmenty orzecha, które są po prostu białe i nie wiem, co to ma oznaczać
rzeczywiście zawierają tyle selenu, jak się twierdzi? czy 2-3 orzechy pokrywają całe zapotrzebowanie?

[matra]

@mladic_ mówi sie ze 2-3 albo 3-4. Białe plamki sa ok, ciemniejsze też sie zdarzają. Pleśń wyczujesz w smaku, spokojnie

[mladic_]

@matra: okej, bardzo dziękuję za wszelkie informacje :3

[matra]

@mladic_ luz, smacznego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[K.....a]

@mladic_: Codziennie do śniadania orzechy, w tym również brazylijskie.