Aktywne Wpisy

Lewusx +126
8 tygodni do sezonu jesiennego, waga 112kg, ostatnio na scenie było 107kg, ale myślę że przy 105kg mogę wyglądać nawet lepiej.
Cardio - 35min / dzień.
Kroki - 13-15k / dzień.
Trening - 3on/off/3on/off, każda partia 2x w skali mikrocyklu, plecy i poślad 3x w skali mikrocyklu.
SAA - 100/100/15 - TEST/MASTER/TREN (dziennie)
Cardio - 35min / dzień.
Kroki - 13-15k / dzień.
Trening - 3on/off/3on/off, każda partia 2x w skali mikrocyklu, plecy i poślad 3x w skali mikrocyklu.
SAA - 100/100/15 - TEST/MASTER/TREN (dziennie)
źródło: E0C76E7E-CC1A-4636-9E86-5EAB04210B7C
Pobierz
chojnacc +110
źródło: 1000011523
Pobierz




Wcześniej używałam aplikacji wykop.pl, niestety ta posiada koszmarne niedociągnięcia (no sorry, żebym wiadomości na priv nie mogła pisać?!). No więc teraz jestem na "mój wykop" ale działa strasznie wolno. Może to wina wersji, mam taką z maja, jest jakaś nowsza?
#pytaniedoekspertow #mojwykop #aplikacje
@Szukamwolnegonicku: Czym się to objawia? Używam jej od samego początku i Twoich odczuć nie podzielam.
Ale ze nie mozna pw wyslac to mnie zdziwilas :)