Wpis z mikrobloga

658256 - 243 = 658013

Bardzo wyczerpująca "wycieczka" na Przehybe, w 5 osobowym składzie, z mirków @metaxy. #rowerowykrakow #szosa #epicride

Zrobiłem przy tym swoją skromną życiówkę, jesli chodzi o dystans > 240km
https://www.strava.com/activities/584662748

Statystyki:

Dystans: 243 km
Czas: ◷08:47:25
Średnie tempo: 2:10 min/km
Średnia prędkość: 27,68 km/h
Kalorie: 15270 kcal
Średni puls: ❤147.1bpm
Maksymalny puls: ❤184bpm

W tym tygodniu to już 392km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km #200km
bynon - 658256 - 243 = 658013

Bardzo wyczerpująca "wycieczka" na Przehybe, w 5 osobo...

źródło: comment_0nU5Muy5FbFZih3Cg9ICelStpcWhuzWu.jpg

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@metaxy: żele energetyczne woź. Nie straszne im słońce a nie trzeba ich używać jak kolarze.
Mirek @grzemach ma sklep i zrobi dobrą cene (chyba ( ͡° ͜ʖ ͡°) )

PS
Nie ryzykuj jazdy dalej z hipo, młody jesteś to działa jak odcięcie prądu, w pewnym momencie odetnie tak, że to rower będzie się porawdził sam a nie Ty jego. (ten sam problem here a nie
  • Odpowiedz