[Karoleer]

#mikrokoksy #silownia #karoredukuje

bedac na wigilii u babci (z wlasnym zarciem) dowiedzialem sie czegos czym absolutnie musze sie z wami podzielic mikrokoksy!

otoz, maz kuzynki sasiadki, ktora mieszkala obok tamtego trzeciego brata tej siostry tamtego co byl krawcem ale nie pracowal jako krawiec tylko sprzedawal warzywa, ale takie swieze, zielone, prosto z dzialki - no to jego siostry corka przeszla na diete i dostala raka! ( ͡° ʖ̯ ͡°) i jak nie bede jadl barszczu i w ogole wszystkiego, to tez dostane!

dowiedzialem sie rowniez, ze "moge sobie miec ta swoja diete, tylko zebym sie tak z nia nie obnosil i nie pokazywal innym ze ja mam i zebym jadl normalnie" #logikarozowychpaskow

a rok temu byl bul dupy ze jak juz mam swoja diete, to moglbym chociaz zjesc ze wszystkimi. ja #!$%@? (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[nietopies]

@Karoleer: jadłeś kurczaka z ryżem na wigilii?

[Karoleer]

@nietopies: +brokuly i oliwa

[nietopies]

@Karoleer: w takim razie

[jathek]

@Karoleer: mi tez Cie nie żal. Żal mi twojej babci, ze ma wyrodnego wnuka.

[W.....u]

@Karoleer: własne żarcie na wigilii, w gościach, to jest jakiś wyższy stopień siłownianego autyzmu.

[M.....l]

@Karoleer: U mnie też #redukcja a na wigilii zjadłem z 10 pierogów, kilka kawałków ryby, śledzie, ciasto, a przed snem jeszcze to co na zdjęciu. A waga i tak pod koniec tygodnia będzie mniejsza o 1 - 1,5 kg ( ͡° ͜ʖ ͡°). Po co się katować jakimś ryżem i brokułami to ja nie wiem.

[PrawyKuba]

@Karoleer: tylko nie mów, że zjadłeś opłatek - toż to czit mil ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[feniks_pn]

ból dupy januszy siłowni którym ryż z kurczamiem nie smakuje - bezcenne. Nie każdy się tym katuje - niektórym to smakuje, a bynajmniej nie przeszkadza.

- "jak możesz liczyć kalorie na wigilii??????!!!oneone"

srak. można. Jak ktoś ma pasje to ma w dupe zdanie innych.

[feniks_pn]

@MrOsamaful: a potem 5 dni 1000 kcal. pzdr 600.

[M.....l]

@feniks_pn: Ciekawe, jasnowidzem jesteś? Napisałem, że tyle kcal jem? Nie wymyślaj. 2 dni przed Wigilią wchodziło jakieś 2-3 tyś kcal i tkanka tłuszczowa spadała.

[feniks_pn]

@MrOsamaful: to na ch. piszesz co jadleś ? Je ciasta, pierogi, śledzie w oleju i chudnie. Trenerzy personalni go nienawidzą.

ps. jak się ma 35% tkanki tłuszczowej to o ile się nei je jak smok będzie spadać.

[M.....l]

@feniks_pn: Po co się wypowiadasz za wszystkich? Jakieś komunistyczne zwyczaje masz, że piszesz w liczbie mnogiej?

Po to żeby pokazać, że katowanie się ryżem i kurczakiem w wigilie jest bez sensu i że nie jest to dobre podejscie do redukcji.

[feniks_pn]

@MrOsamaful: jest bez sensu bo tak uważasz ? kto tu jest komuchem ?

[M.....l]

@feniks_pn:

jest bez sensu bo tak uważasz ?

Jest bez sensu bo da się lepiej, nie #!$%@?ąc przy tym rodziny i nie robiąc zawodu babci, której chyba należy się szacunek za trud włożony w przygotowanie wigilii? Szczególnie biorąc pod uwagę, że tak jak pisze op to nie pierwszy raz kiedy w babcie godzi takie marudzenie na temat jedzenia. Zjedzenie kilku pierogów i ryby nie popsuje redukcji a takie restrykcyjne trzymanie się

[K.....i]

@Karoleer: uszanowałbyś tradycje rodzinne i nie robił z siebie pajaca. Nie musisz przy tym żreć jak świnia, ot symbolicznie.

[feniks_pn]

@MrOsamaful: nie będziesz mi mówił jak mam żyć .

Jeżeli ktoś wolał zjeść ryż z kurczakiem na kolację wigilijną to jest to jego świadomy wybór. Rolą rodziny jest wspieranie w dążeniu do celu. Babcia mogłby docenić jego trud wkładany w stracenie zbędnych kilogramów czyli polepszenie jego stanu zdrowia. #!$%@?ć się w wiiglie każdy głupi potrafi. Mieć #!$%@? w krzywe spojrzenia przy stole januszy i grażyn którzy najdłuższą redukcje mają podczas snu

[t.....o]

@feniks_pn: babcia nie zrozumie. Nie to pokolenie, nie to wychowanie. Dla niej tradycja świąteczna to jest pewnie świętość jak dla ciebie ryż z kurczakiem.

[Karoleer]

@WlasciwosciBetonu: byc moze dla Ciebie - dla mnie to dazenie to celu. jesli sobie jakis wyznaczam, okreslam do niego droge i sie jej trzymam do skutku.

@MrOsamaful: gratuluje - ja jednak znam swoj organizm, wiem ze jestem w kluczowym momencie redukcji i nie moge sobie pozwolic na zaden cheat meal. poza tym, kurczak z ryzem to dla mnie zadne katowanie - to czysta przyjemnosc. raz, ze po prostu mi smakuje

[K.....i]

Weź się ogarnij. Kontrolowany nadmiar kalorii z jednej wieczerzy wigilijnej można łatwo zgubić w kolejnych posiłkach i ćwiczeniach. Sam tak kiedyś robiłem jak czasem pozwoliłem sobie na więcej.
Mam nadzieję, że masz wyrozumiałą rodzinę i z czasem zmieni ci się system wartości. Wesołych ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[K.....i]

Co to jest "tradycja":