[hellsmash86]

Dzień dobry!

Pierwszy tydzień testowania porannej wody z miodem i sokiem z cytryny za mną. Podobno pomaga na wszystko, także po miesiącu spodziewam się żelaznej odporności, szczuplejszej sylwetki oraz podwyżki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#dziendobry #zdrowie

[bemo]

@hellsmash86: ja zjadłem 2 kg miodu w jakieś 3 tygodnie i nadal jestem chorowity :( w tym kilo w dwa dni

[hellsmash86]

@bemo:

kilo w dwa dni

O.o Kubuś Puchatek, to Ty?

[bemo]

@hellsmash86: mam zaburzenia odzywiania:)

[A.....z]

@hellsmash86: jakis przepis na to masz?

[hellsmash86]

@Airbooz: sok z połówki cytryny, mniej więcej łyżka stołowa miodu, resztę szklanki uzupełniam ciepłą (nie wrzącą) wodą, mieszam i piję :)

[A.....z]

@hellsmash86: chyba sam spróbuję. Mam 2 sloiki miodu od sasiada. Mozna normalnie do śniadanka taki roztwor robic?

[hellsmash86]

@Airbooz: ok 20 minut przed pierwszym posiłkiem :)

[tak_wlasnie]

@HcRulezzz: jak sie dostales do brazylii? Wyslesz mi troche koksu?

[P.....h]

@hellsmash86: miód wcale nie zawiera mnóstwa innych substancji, badania tego nie wykazały. To znaczy, jasne, zawiera różniaste inne substancje, ale żeby to miało jakiekolwiek znaczenie, to musiałbyś wcinać dziennie jakiś kilogram miodu, a nie łyżeczkę.

[hellsmash86]

@Paladin_Woodrugh: bez przesady, hehe skąd informacja że trzeba jesć kilogran miodu aby składniki bioaktywne zaczęły działać? Przecież to bzdura. Zalecane spożycie wynosi do ok 150ml dziennie.

[P.....h]

@hellsmash86: hehe, informacje ze składu. Zobacz sobie co zawiera miód, co zawiera syrop glukozowo-fruktozowy. To jest praktycznie to samo, a przypisujesz napojom zawierającym miód niemal magiczne działanie.

[hellsmash86]

@Paladin_Woodrugh: No to chyba różny skład czytaliśmy. Miód ma potwierdzone badaniami właściwości antybakteryjne, proszę pierwsze z brzegu badania, trzeba pamiętać tylko o tym, że miód miodowi nierówny, ciemniejsze miody (spadziowy czy gryczany) mają lepsze właściwości niż jasne (np. wielokwiatowy). No i trzeba zwracać uwagę na to kto i jak miód wytwarza:

demonstrating that locally produced honeys possess excellent antibacterial activity comparable to the commercial honeys

Nie przypisuje miodowi magicznego

[KokiX]

@hellsmash86: zaleca się, żeby miód rozpuszczać w temperaturze do 40st. Większość babcinych porad to placebo..
Sam jestem miłośnikiem stosowania czosnku na symptomy przeziębienia, ale nie zawsze on daje radę. No i pozostaje problem zapachu z ust, nawet po nocy i 2 krotnie umytych zębach, capi się nadal.
Tak czy owak, nie ogarniam tego zacofania z braniem witaminy C na przeziębienie, parodia..

[hellsmash86]

@KokiX: Witamina C jest niezbędna dla organizmu i jej niedobory mają niemiłe skutki, to chyba nie podlega wątpliwości?

[KokiX]

@hellsmash86: Podlega, bo w czasie przeziębienia - jak i po intensywnym zmęczeniu tj pracy/treningu, jej przyjmowanie ma odwrotne skutki. Poczytaj o wolnych rodnikach i przeciwutleniaczach. Witaminą się nie wyleczy.
Przyjmowanie jej regularnie daje korzyści dla organizmu, tyle.

[klamcaklamca]

@hellsmash86: kiedyś piłem przez kilka miesięcy, w trakcie zdarzyło mi się i tak przeziębić więc nieśmiertelności Ci to raczej nie da

[DivineDevil]

imbir na żelazną knage

@SuperPunia: Podziałało?

[S.....a]

@DivineDevil: Na żelazną punię
( ͡° ͜ʖ ͡°)