Aktywne Wpisy
Yuri_Yslin +69
Słabo wygląda kredytowanie w tym kraju w TOP5. Na przykładzie Warszawy, w Krakowie jest identycznie.
Poniższa rozkmina nie dotyczy IT, medycyny, etc.
Zwykłe mieszkanie 55 m^2 w "rozwojowej" dzielnicy typu Grochów czy Tarchomin kosztuje z garażem, komórką i wykończeniem ok. 1 000 000 PLN. Nie mówimy tu więc o Mokotowie czy Żoliborzu, ale i nie o totalnej padace typu głebokiej Białołęki.
Para
Poniższa rozkmina nie dotyczy IT, medycyny, etc.
Zwykłe mieszkanie 55 m^2 w "rozwojowej" dzielnicy typu Grochów czy Tarchomin kosztuje z garażem, komórką i wykończeniem ok. 1 000 000 PLN. Nie mówimy tu więc o Mokotowie czy Żoliborzu, ale i nie o totalnej padace typu głebokiej Białołęki.
Para
RicoElectrico +55
Ona tam się czai, prawda człowiek? #pokazkota
źródło: photo_2024-08-31_21-59-11
Pobierz
Wymyśliłem plan: 3x tydzień
Cel: progres w 3 bojach
#A
1.Squat 3sx20p
2.Bench 3x20p
3.DL 3sx20p
4.Chin-ups 3xfail
5.brzuch 3xfail
#B
1.Squat 3sx20p
2.OHP 3sx12p
3.Defict DL 3sx20p
4.Pendley 3xfail
5.brzuch 3xfail
Zaczynamy stosunkowo lekko, potem prograsujemy minimalnie z ciężarami z treningu na trening.
Co wy na to?