Aktywne Wpisy
![szklarskaporeba](https://wykop.pl/cdn/c3397992/szklarskaporeba_mFFD5HIo8h,q60.jpg)
szklarskaporeba +300
#korposwiat #pracbaza #big4 Młode roczniki są bardzo śmieszne. Dzisiaj '99 podszedl na open space do managera i powiedział ze albo pierwsze dwa tygodnia listopada będzie mieć wolne a potem home working do końca roku albo jutro rzuca wypowiedzenie xD. Pulsujących zawołam jutro z rozwinięciem sytuacji.
![Aggressiv](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Aggressiv_iQMFEW0Cgd,q60.jpg)
Aggressiv +180
Widać, że uczą się od kolegów z pis.
W komentarzu wyjaśnienie. Wskaż różnice.
#polityka #konfederacja #bekazpisu
W komentarzu wyjaśnienie. Wskaż różnice.
#polityka #konfederacja #bekazpisu
![Aggressiv - Widać, że uczą się od kolegów z pis.
W komentarzu wyjaśnienie. Wskaż różn...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/75a1538a1046e1d963f186f1081ce92883a6e82865af0f7c749f47dec6b68abd,w150.jpg?author=Aggressiv&auth=0fda4630895138f8bbaa8307ea5c1871)
Żeby nie zabrakło mi motywacji przysięgam, że za 4 miesiące zrobię #pokazforme a jeśli przestanę chodzić na siłownię z jakiegoś powodu, to zrobię #pokazmorde (co będzie kopalnią beki, bo jestem mocne 2/10), a później usunę konto i nie założę nowego.
Na tę chwilę mam ostrą niedowagę. Zobaczymy, co da się z tym zrobić.
#oswiadczenie #motywacja
@arrent: @zapomnialem007: Czytałem, wiem, dzięki. :) 4 miesiące, a nie tygodnie. W tym czasie chciałbym przytyć ok 5 kg, co będzie połową drogi.
Edit: Zrobiłem kiedyś przez 2 tygodnie +6kg masy ale nie wiem czy dałbyś rade tyle jeść co ja wtedy (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Wiem, że dieta jest kluczem. Dam radę.
@kosmiczny_maupiak: Życz mi powodzenia.
Powodzenia
Zaczynając ćwiczenia nie przesadź na starcie, powoli zwiększaj przyjmowane kalorie oraz urozmaicaj swój trening.
BTW na początku możesz mieć problem z przyjmowaniem jedzenia więcej niż potrzebujesz, więc musisz być na początku bardzo wytrwały, pokonasz pierwszy miesiąc to potem już jest łatwiej, ciało