Wpis z mikrobloga

Robię stronglifts 5x5 już 3 tydzień, postanowiłem dołożyć pływanie w wolne dni, bo potrzebuję więcej ruchu.
W czasie pływania od czasu do czasu straszny ból przeszywał mnie w łokciach albo kolanach, najcześciej przy prostowaniu.
Dodam, że na siłowni i po niej nic mnie nie boli w stawach.

Co mi jest mireczki?
#mikrokoksy #silownia #plywanie #basen #pytanie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kszysztof: Nie jestem pewien, ale skoro nie wysiłek jest przyczyną, to może niższa temperatura wody. Miałem problemy reumatologiczne i często odczuwałem ból przy zmianach temperatury.
  • Odpowiedz