hqvkamil hqvkamil 07.02.2013, 19:19:16 10 #sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #motywacja http://www.endomondo.com/challenges/sWC2xxRXzXA306,23 - 5,01 km = 301,22 kmWiem jedno jeśli biegnę powyżej 10 km to muszę zrobić minimum 2 dni przerwy. ;] karvon RafiRK konto usunięte Tkacz_aluzji bartov +5 innych
MatthewDuchovny MatthewDuchovny 07.02.2013, 19:21:51 1 @hqvkamil: ja zaczynam od 20 minut czyli 3,5 km. Do końca miesiąca przejdę na półgodzinne bieganie co da mi jakieś 5 km ;) Też korzystam z Endomondo ;) nie korzystam jednak z tego na wykopie ze względu na prywatność (lokalizacja) hqvkamil
hqvkamil hqvkamil 07.02.2013, 19:23:56 0 @MatthewDuchovny: Przecież możesz sobie, ustawić że widzisz tylko ty mapki. ;]
MatthewDuchovny MatthewDuchovny 07.02.2013, 19:24:44 1 @hqvkamil: tak?Edit: rzeczywiście. W takim razie dołączam ;) hqvkamil
306,23 - 5,01 km = 301,22 km
Wiem jedno jeśli biegnę powyżej 10 km to muszę zrobić minimum 2 dni przerwy. ;]
Edit: rzeczywiście. W takim razie dołączam ;)