[U.....M]

Mirki jakos nie moge sie zmotywować do przerzucania żelastwa. Mialem przymusową przerwę, czas leci, masa spada, na wagę strach wejść. Macie cos motywującego? #silownia #kamdzcontent #masujzwykopem #mikrokoksy #motywacja

[8ary]

@UlrikeM:

[natjes]

Mirki jakos nie moge sie zmotywować do przerzucania żelastwa

@UlrikeM: Nie #!$%@?, ubieraj się i idź.

[U.....M]

@natjes: Nigdzie nie musze chodzic. Mam sprzet w domu. Moze w tym problem :D

[natjes]

@UlrikeM: A. No to być może - mam podobnie jak mam ćwiczyć w domu. Na siłowni klimat jakoś lepszy;) Mimo wszystko - nie #!$%@?, ćwicz!

[kamdz]

@UlrikeM: https://www.youtube.com/watch?v=3stfQ4qFxVU

https://www.youtube.com/watch?v=GD5-zZ0y4VE

https://www.youtube.com/watch?v=_oVjbeeG-Q4

[zepsutyzachod]

@UlrikeM: pójść raz a potem już z górki, pompa wraca to i motywacja jest

[Behemoth-]

@UlrikeM: Przed ciężkimi treningami, zwłaszcza zimową porą zawsze odpalam:

[b.....i]

@UlrikeM: potrzeba Ci dyscypliny a nie mitywacji

[maze]

@UlrikeM: @Behemoth-: @berti: mi wystarczy Death in Fire do podsycenia ognia dyscypliny

[b.....i]

@maze: nie mów że ćwiczysz do tego :D niezły hardkor

[maze]

@berti: ja już od roku nie ćwiczę, ale ćwiczyłem do takich kawałków, niezły #!$%@? było. Za mocne? Później już muza nie była potrzebna, #!$%@?łem przy Barbie Girl i utworach Rihanny

Zawsze jak były serie robocze na ławce poziomej tak grał Slipknot, Dope i Slayer

Lubię refren w tym poniżej. I push my fingers into my ...

[U.....M]

@maze: @berti: @Behemoth-: @8ary: @natjes: @kamdz: @zepsutyzachod: Dzięki wielkie cumple. Dzisiaj się zmierzyłem, wszedłem na wagę i motywacja się znalazła. Właśnie zaczynam.

[b.....i]

@UlrikeM: jedziesz! tylko nie zrób dziury w suficie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[Behemoth-]

@UlrikeM: LIGHTWEIGHT BABY!

[natjes]

@UlrikeM: Good for you, good for you:) Nie boisz sie takiego stojaka?;p

[kamdz]

https://www.youtube.com/watch?v=pf-Vw-HhzPY