Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte via Android
@thus: widać napracowanko, łap plusa
źródło: comment_16435675257QzO7s9Kt30Xo30ZlDc4sa.gif
Pobierz
WPIS STARTOWY
Wiek: 34
Płeć: M
Wzrost: 176
Waga początkowa: 122
Wiek: 34
Płeć: M
Wzrost: 176
Waga początkowa: 122
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez moderatora
@LonNon: chciałbym zobaczyć jak na koniec skacze mu na dicka bez tej patelni
WPIS STARTOWY
Wiek: 35
Płeć: M
Wzrost: 182
Waga początkowa: 119,9
Wiek: 35
Płeć: M
Wzrost: 182
Waga początkowa: 119,9
źródło: comment_1643542604C3eVVAd4lrrSbj0CCBCnV2.jpg
Pobierz
WPIS STARTOWY
Wiek: 32
Płeć: M
Wzrost: 188
Waga początkowa: 98
Wiek: 32
Płeć: M
Wzrost: 188
Waga początkowa: 98
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Wyrewolwerowanyrewolwer
Chodzi ze wpisuje wszystko, wypiłem piwko i garść orzeszków no to wpisuje do Fitatu. Nawet jak coś post factum uzupełniam to raczej staram przeszacować niż zaniżać kcal - może stąd nadwyżka.
I tak całe moje ,,starania" zweryfikuje waga pod koniec miesiąca ;)
Dzięki za doping!
Chodzi ze wpisuje wszystko, wypiłem piwko i garść orzeszków no to wpisuje do Fitatu. Nawet jak coś post factum uzupełniam to raczej staram przeszacować niż zaniżać kcal - może stąd nadwyżka.
I tak całe moje ,,starania" zweryfikuje waga pod koniec miesiąca ;)
Dzięki za doping!
I tak całe moje ,,starania" zweryfikuje waga pod koniec miesiąca ;)
@titon: Imho realniejsze wyniki daje średnia krocząca z kilku dni. Waga buja się dość mocno w zależności od jedzenia (u mnie potrafi skoczyć/spaść o nawet 3% masy ciała przy normalnym trybie życia), jak się nie wstrzelisz z dniem to może Ci to na psychę wjechać.
Dzięki za doping!
Polecam się!
konto usunięte via Android
@angelika_tracz: mam już z 5 lat, nie narzekam. Działa. Czy dobrze? Nie wiem.
@MegaZU0: mówimy o wadze kuchennej czy łazienkowej teraz? :D
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
1:34:40 odpalcie
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@LonNon: Panna młoda to w ogóle wygląda jakby przyszła na kawę, a nie na swój ślub. Cały czas pokutuje przekonanie, że ślub cywilny to zabawa i się go nie traktuje poważnie.
Miruny drogie, pora sie wziac za siebie.
BMI wybilo mi na 23,4 - to nie wyglada dobrze.
Od dzisiaj wracam do biegania.
ᕦ
BMI wybilo mi na 23,4 - to nie wyglada dobrze.
Od dzisiaj wracam do biegania.
ᕦ
@briskmann: miejmy nadzieję, ze szybko zejdzie waga ( ͡° ͜ʖ ͡°) wystartowalem 2 stycznia, 30km za mna w tym jedna dyszka.
@briskmann: U mnie przy 183cm, mam 27,5 BMI i raczej się czuję szczupło (92kg), poniżej 90 to już anoreksja i znajomi się pytają, czy wszystko ok i czy nie jestem chory, bo twarz się zapada :D. Też coś tam biegam, czasami myślę jakby to było ważyć jakieś 80-83kg przy tej samej sile, chyba bym latał ( ͡° ͜ʖ ͡°)
WPIS STARTOWY
Wiek: 28
Płeć: M
Wzrost: 195
Waga początkowa: 128
Wiek: 28
Płeć: M
Wzrost: 195
Waga początkowa: 128
Podsumowanie drugiego sezonu #zagrubo2021:
- W akcji wzięło udział 65 osób.
- Średni wiek uczestników do 29 lat
- Średnie BMI na start to 30 (I stopień otyłości)
- W akcji wzięło udział 65 osób.
- Średni wiek uczestników do 29 lat
- Średnie BMI na start to 30 (I stopień otyłości)
konto usunięte via Android
Jak to jest tym odchodzaniem mam 21 lat 176cm 95kg i w apce mi pokazuje że prowadząc siedzący tryb życia powinienem jeść 2400kcal żeby schudnąć? Czemu aż tyle? Przecież ja tyle nie spale za dnia XD
Czy tłuszcz też jakąś energię pobiera jak się go trzyma? Organizm kapuje że jak nie spale 2300 to i tak on spali tłuszcz bo go nie potrzebuje czy jak??
Jem tyle od dwóch dni i w ogóle
Czy tłuszcz też jakąś energię pobiera jak się go trzyma? Organizm kapuje że jak nie spale 2300 to i tak on spali tłuszcz bo go nie potrzebuje czy jak??
Jem tyle od dwóch dni i w ogóle
konto usunięte via Android
@wykopowy_brukselek no nie wiem przy bieganiu ciśnienie rośnie i rozwinąłbym mięśnie pośladkowe a barki by stały bym jak baba wyglądał
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Postanowiłem sobie, ze w tym roku dołączę do Was jak i na ten portal ze śmiesznymi obrazkami.
Jestem leniwym człowiekiem dlatego osiągnąłem mona wagę. Tym razem chce zrobić wszystko aby się udało.
Cel do końca roku to 80kg.
Jestem leniwym człowiekiem dlatego osiągnąłem mona wagę. Tym razem chce zrobić wszystko aby się udało.
Cel do końca roku to 80kg.
@akeyo20: teraz mogę dodać sprawozdanie czy po ptakach?
@WiesiekZyleta: możesz się zapisać przez cały czas
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@prostymysliciel: też macham od ponad pół roku, więc na szczęście nie zbierałem samego sadła
@akeyo20 ważne że są kolejne podejścia. U mnie też nie pierwsze ale za każdym razem liczę, że już ostatnie. No nic, trzeba się spiąć i ten rok zaliczyć do udanych na polu gubienia wagi.
WPIS STARTOWY
Wiek: 32
Płeć: M
Wzrost: 182
Waga początkowa: 104,8
Wiek: 32
Płeć: M
Wzrost: 182
Waga początkowa: 104,8
źródło: comment_1641218165Os6bM9JbYnPHaYo0wig7Dt.jpg
Pobierz
WPIS STARTOWY
Wiek: 30
Płeć: M
Wzrost: 177
Waga początkowa: 87
Wiek: 30
Płeć: M
Wzrost: 177
Waga początkowa: 87
WPIS STARTOWY
Wiek: 32
Płeć: M
Wzrost: 178
Waga początkowa: 98
Wiek: 32
Płeć: M
Wzrost: 178
Waga początkowa: 98
WPIS STARTOWY
Wiek: 28
Płeć: M
Wzrost: 194
Waga początkowa: 113,5
Wiek: 28
Płeć: M
Wzrost: 194
Waga początkowa: 113,5
źródło: comment_1641207490IZJhzfexSrPe6bLp5muXky.jpg
Pobierz@Rumcajsidlo: kit z wagą, chłopie ty masz kupe zamiast twarzy ;O
WPIS STARTOWY
Wiek: 27
Płeć: M
Wzrost: 165
Waga początkowa: 79
Wiek: 27
Płeć: M
Wzrost: 165
Waga początkowa: 79
konto usunięte via Android
@Mirzani to całkiem ok
Taki sam wzrost, tylko ja z kolei chuchro, chcę nabrać masy mięśniowej w tym roku
Wiek: 29
Płeć: M
Wzrost: 180
Waga początkowa: 94