307 619 + 22 + 54 + 21 + 59 + 2 + 3 + 38 = 307 818

Ostatnie dwa tygodnie, trochę lipa z jazdą. Jedna z jazd to nieudana próba przejechania trasy typa ze śmieszną fryzurą z GCN - 100 km z prawie 3000m przewyższeń. No cóż, moja trzepacka forma została zweryfikowana, ale kiedyś może jeszcze raz spróbuję ( ͡º ͜ʖ͡º)
https://youtu.be/ct_tIR6JFQI?si=Oq9FuxpIuoKU0qSQ

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub #Pokaż całość

chciałem się pochwalić że udało mi się zjechać razem z różową wybrzeże Szwecji i dojechać do Oslo rowerem w 6 dni (1 z tych dni to był prom w większości). Średnio 150/160km dziennie, ostatnie dni blisko 2k przewyższeń dziennie, skandynawska pogoda czyli #wmordewind i niezapowiedziane ulewy ale dojechaliśmy

#rower #gravel #wykopcanyonclub #chwalesie #podroze

273 296 + 53 + 2 + 28 + 2 + 50 + 2 = 273 433

Nic takiego konkretnego

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub

Skrypt | Statystyki

269 751 + 66 + 25 = 269 842

Dętki załatane więc dokończyłem co zacząłem w zeszły czwartek i pierwsza jazda w nowym systemie spd i jednocześnie test chińskich butów rowerowych Sidebike. Jakby ktoś mnie zapytał to jakościowo 10/10, wykonanie 10/10, a ile pożyją to wyjdzie w praniu. Duuuużo wygodniejsze od moich ME301. Dwa pokrętła też robią mega robotę w porównaniu do rzepów i klamry. Czy warto było dokupić osobny dedykowane do szosy spd? Raczej nie chociaż jest wygodniej i noga nie boli tak w jednym miejscu pomimo, że bloki tak na pałę ustawione. Czy się cieszę że je kupiłem? I to jak!

Jeszcze o dętkach TPU. Ich łatanie to mega żart. Przetrzeć alkoholem, nakleić naklejkę i done. Sam proces łatania to max 10 sekund. Trzyma ciśnienie jak nowa. Nie widzę przyszłości dla tradycyjnych dętek.

#Pokaż całość

Czy jakiś mireczek albo mirabelka poratuje reflinkiem na priv? #wykopcanyonclub

248 992 + 117 + 24 + 33 + 10 = 249 176

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub

Skrypt | Statystyki

245 689 + 43 + 30 + 50 = 245 812

Dużo się nie działo, to był tydzień odpoczynkowy przez kolejnym miesiącem wyjazdów co weekend, na grube kilometry.
Wczoraj jeżdżąc gravelem po okolicach Dusznik, złapała mnie sroga burza z gradem. Stałam w środku lasu, pioruny waliły, deszcz i grad leciały z nieba gęsto, a temperatura spadła o
10 stopni. Przeczekałam tak całą akcję, wygrzebałam się z zaspy gradu i jak się zaczęło przejaśniać, to ruszyłam w błotnych potokach do domu. Z każdą chwilą się robiło coraz słonecznej, a wszystko zaczęło parować. Klimat oceńcie sami ;) więcej zdjęć w komentarzach!

#Pokaż całość

235 761 + 117 + 9 = 235 887

Ach... pierwsza 100 wpadła w tym roku, kończone było już na tak suchym łańcuchu, że zaczęło zagłuszać szum opon.
Woski fajne, ale na małe dystanse :(

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub #rower #gravelPokaż całość

228 961 + 53 + 22 + 44 + 6 = 229 086

44 km - jazda na torze w grupie. Ćwiczenie zakrętów i jazdy w grupie, chain gang itd. Kto by pomyślał, że jazda w kółko z innymi ludźmi to taka dobra zabawa ( ͡º ͜ʖ͡º)
53 km - jazda z cyklu “po co ja sobie to robię” - czyli atakowanie lokalnych hopek z chorym nachyleniem. Również świetna zabawa, nawet top 10 wpadło, ale to dzięki temu, że to na segmencie donikąd ( ͡º ͜ʖPokaż całość

222 075 + 47 + 161 + 211 + 112 + 93 = 222 699

Ostatni tydzień - dużo jazdyyy.
Babska Korba, odwiedziny pana Mortala i weekend z gminkami.
W lubelskim została jeszcze jedna weekendowa jazda ;)

#Pokaż całość

218 705 + 25 + 39 + 20 + 36 + 9 + 11 = 218 845

Pokręcone w zeszłym tygodniu.

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub #rower #gravel

Skrypt | Statystyki

214 809 + 120 + 2 + 33 + 24 = 214 988

Ależ warun dzisiaj

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub

Skrypt | Statystyki

Całkiem snadny trening rowerowy po alzackich drogach. Jest rzepak, wiatr w ryj, urocze alzackie miejscowości, prawie puste drogi i kilka podjazdów. Zapraszam!

#sport #trening #rower #kolarstwo #rowery #szosa #wykopcanyonclub #francja #szwajcaria

196 225 + 5 + 147 + 194 + 5 = 196 576

Regeneracja na terenach płaskoPolski, czyli zamknięcie województwa łódzkiego i objechanie kawałka Wisły przez Płock. Wiele się nie działo na tej trasie: kilka pałacyków średniej urody, dużo rolnictwa, piach, kwitnący rzepak i hektary truskawek. Oraz w mordewind!
Na koniec trasy w Modlinie nadziałam się na brak mostu na Eską, więc musiałam drutować końcówkę trasy jakimiś krzakami nad Narwią/Wisłą. Dobrze że pociąg był późno;)
Kolanka nie bolą, ale męczyły mnie zatkane zatoki, więc tempo było mocno rekreacyjne.
Stan gminny: 2256, zostało 223 i 6 województw;)Pokaż całość

182 977 + 36 + 113 + 2 = 183 128

Płaska stówa i popracowe hopki

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub

Skrypt | Statystyki

181 161 + 6 + 218 + 298 + 15 + 85 = 181 783

Poprzedni tydzień, czyli pierwsza jazda Babskiej Korby w Krakowie oraz jakieś pół trasy Race Through Slovakia.

Nie będę się rozpisywać dużo o wyścigu. Głowa jechała fajnie, od rana do nocy prze 2 dni, ale w poniedziałek rano pokonał mnie ból kolan, zwłaszcza lewego. Może za dużo pionu, może za mocno, a może po prostu za słabe mięśnie wokół. Odezwał się też ból przy prawym kapturze, który uprzykrza rekonwalescencję.
Impreza fajna, trasa piękna, słowackie drogi dziurawe, organizatorzy super, tracking bardo średni, ale za 80€ warto było;)Pokaż całość

173 298 + 22 + 75 + 34 = 173 429

No coś tam pojeżdżone

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub

Skrypt | Statystyki

172 713 + 65 + 25 = 172 803

Wypad na Morave i komin u siebie.

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub #rower #gravel

Skrypt | Statystyki

171 782 + 93 = 171 875

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub #szosa

Skrypt | Statystyki

151 580 + 110 = 151 690

Jak sobie radzicie ze skurczami? Czy to efekt nic robienia przez ulańca i od razu 100km?

#rowerowyrownik #wykopcanyonclub #szosa #100km

Skrypt | Statystyki