o mamo:D

Odgrzebałem jakieś stare pliki z planem treningowym sprzed ponad roku. niesamowicie popatrzyć jaki progres zrobiło się przez taki okres. Nie wiem o co tam chodziło z tą olbrzymią objętością, ale znając mnie, to każda seria była na maksa :-) Dzisiaj 100kg do przysiadu to zakładam do rozgrzewki prosto z szatni :-)

Zastanawiacie się dlaczego nic się nie zmienia. Żonglujecie programami treningowymi co miesiąc. Rok. ROK. Tyle powinno upłynąć zanim zacznieszPokaż całość

Posucha, nikt nie pisze, więc odgrzewam kotleta.
#kurakmotors - moje foty
#carboners #bmw #bmwboners #prawilnebmw #tbt #mojezdjecie

Tyson z młodym Michalczewskim #boks #sport #tbt

#tbt #dota2

#tbt: To już rok!

http://cavs.pl/component/k2/123-tbt-to-juz-rok

#nba

#f1

Czo ta Honda, to ja nawet nie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Trollujo motzno, ale chyba wszystko zostało wypowiedziane ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) Twitter Honda Racing

#tbt We know the #5 car is the 1967 @Honda #f1 car of John Surtees, but

Pokaż całość