Wszystko

Najnowsze

Archiwum

P.....l
  • 1
@Dan188
Przerobić cala ksiazke John teasdale, caly 8 tygodniowy program i miec z tego rezultat w postaci mniejszych zaburzeń nastroju i lęków, bo jest ciezko. No i też chce sobie udowodnić że potrafię cokolwiek robić długoterminowo, bo niczego w zyciu nie osiągnąłem a mam 23 lata
  • Odpowiedz
Dan188
  • 1
@Przzzegrywpl: powiem ci że ja czasami testowałem te różnej maści praktyki medytacyjne i powiem tak. Jak będziesz się trzymał programu to na pewno zobaczysz efekty. To jest nawet udowodnione naukowo, że medytacja ma pozytywny wpływ na zdrowie. Ale w gruncie rzeczy ja osobiście zauważyłem, że jako tako te różnej maści medytacje gdzie skupiasz się na oddechu czy ciele to czasami takie ukrywanie czegoś co jest pod powierzchnią. Są przyjemne i
  • Odpowiedz
Nemayu
  • 3
@Przzzegrywpl: Medytacja to zajęcie na całe życie i nie polega na odhaczaniu sobie zadań.
Denerwujesz się? To obserwuj zdenerwowanie, czyli siebie i siedź dalej albo nie siedź - wybierz sobie.
To nie jest tak, że musisz akurat obserwować palec, bo ktoś ci do ucha kazał i teraz będziesz to wykonywał jak pies sztuczkę.

(w wersji na komputer są polskie napisy)
Nemayu - @Przzzegrywpl: Medytacja to zajęcie na całe życie i nie polega na odhaczaniu...
  • Odpowiedz
Nemayu
  • 2
@Przzzegrywpl:
Jeszcze wracając do tego:

Nie umiem przenosić

uwagi do konkretnej części ciała, czuję każdą na raz

Nie masz stracić czucia ciała i czuć jedną, wskazaną część ciała, ale masz skupić swoją uwagę na tej części ciała, pomimo że czujesz całe ciało. Tak jak z czytaniem tekstu: widzisz wszystko w zasięgu wzroku, ale czytasz te litery, które, akurat teraz czytasz, bo na nich
  • Odpowiedz
nieraz-nie-dwa
  • 2741
Omg. Dostałem o 7 rano maila z komisariatu, że chcą się ze mną umówić na przesłuchanie w charakterze świadka. Już kiedyś tuaj chwaliłem/żalilem się że moja ex dziewczyna która jest prawnikiem oskarżyła mnie o kierowanie gróźb karalnych. Miałem rozprawę i zostałem prawomocnie uniewinniony. Dostałem zawału bo myślałem że wymyśliła coś nowego a okazało się że to ona ma sprawę o składanie fałszywych zeznań.

Lol. Uno reverse xD
#shitpost #prawo
  • 64
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LegendarnyOdkurzacz
  • 1
Kurde, chciałbym mieć własną zautomatyzowaną armie niewykrywalnych dronów ze sprejami z zasięgiem na całą polske bym mógł w każdej chwili dronem zwiadowczym namierzyć jakąś ściane a potem w programie ustawić jaki obrazek ma być namalowany i wtedy armia dronów leci do tej ściany i sprejami maluje to co im kazałem namalować.

Bym wysyłał tą armie by pod osłoną nocy malowała na pustych ścianach niezabytkowych budynków dziewczyny z anime. A cieszył się moim
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PetalMind
  • 0
Po półtora roku przerwy wróciłem znowu do tabsow antydepresyjnych i dostałem teraz też coś mocnego na sen czuję jak mnie r---------a od środka. Tęskniłem.

#shitpost
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
CH3j
  • 1
Poszedłem spać 9godzin temu.
Od tego czasu zrobiłem kilka rzeczy
-wyspałem się
-zakupy
-śniadanie
-pokosilem podwórko
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Maeveeeee
  • 1
#shitpost #shitposting
Takiego mixu pokarmowego to sobie nie zapewniam od dobrych kilku lat, ale było warto.

Teraz siedze zmęczona, nie do końca pewna czy zmenczylam sie jedzeniem, czy ilością ludzi jaką dzisiaj spotkałam lol
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PetalMind
  • 0
zacząłem używać swifta i Xcode, nie rozumiem skad ten hejt na Xcode działa miło i przyjemnie. Jasne jeszcze nie zacząłem używać go w pełni ale cholera według mnie lepiej działa niż android studio i zużywa mniej ramu

#shitpost
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi