#ruszlublin - strona 2 :: Wykop.pl

Wszystko

Najnowsze

Archiwum

konto usunięte 27.02.2020, 14:53:13

15

312882,13 - 6,00 = 312876,13

#sztafeta #ruszlublin

konto usunięte 26.02.2020, 12:18:41

15

312992,04 - 6,00 - 6,00 = 312980,04

już poniżej 5'/km, na keto się średnio biega

#sztafeta #ruszlublin

27.02.2020, 04:47:08 via Wykop Mobilny (Android)

0

@n3sta: jest tu taki jeden szaman z Białegostoku od tych całych kreto i chwali jak nie wiem

konto usunięte 27.02.2020, 14:54:04

0

Białegostoku

@nohtyp_: też polecam :) chociaż u mnie się to wzięło od problemów gastrycznych

konto usunięte 25.02.2020, 10:53:35

12

313125,87 - 6,00 = 313119,87

#sztafeta #ruszlublin

23.02.2020, 16:53:02

16

313476,26 - 12,03 - 14,78 - 7,16 - 3,22 - 4,71 - 22,12 = 313412,24

#ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #sport

Statystyki:

Dystans:

16.02.2020, 15:21:41

16

31317,48 - 12,00 - 8,88 - 14,45 - 22,19 = 31259,96

#ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #sport

Statystyki:

Dystans:

konto usunięte 13.02.2020, 15:01:00

15

314803,84 - 6,00 = 314797,84

#sztafeta #ruszlublin

konto usunięte 12.02.2020, 18:05:56

12

314865,17 - 8,00 = 314857,17

#sztafeta #ruszlublin

09.02.2020, 18:55:27

16

315120,69 - 11,99 - 8,87 - 14,05 - 20,29 = 315065,49

I kolejne podsumowanie tygodnia :)

#ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #sport

Statystyki:

konto usunięte 07.02.2020, 16:16:30

14

315829,05 - 6,00 = 315823,05

#sztafeta #ruszlublin

konto usunięte 06.02.2020, 11:01:54

17

315954,24 - 6,00 - 6,00 = 315942,24

wczoraj ostatni kilos w 3:59, najs

#sztafeta #ruszlublin

04.02.2020, 19:13:16

18

316177,25 - 12,04 - 9,17 - 12,25 - 18,45 = 316125,34

#ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport

Statystyki:

Dystans:

konto usunięte 03.02.2020, 07:41:51

16

316362,43 - 8,00 = 316354,43

#sztafeta #ruszlublin

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

konto usunięte 31.01.2020, 14:33:09

17

317068,38 - 8,00 = 317060,38

Niesamowite jak w tydzien forma podskoczyla, dzisiaj po 5:15

#sztafeta #ruszlublin

Wpis

konto usunięte 30.01.2020, 07:14:34

17

317216,51 - 6,00 = 317210,51

#sztafeta #ruszlublin

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

konto usunięte 28.01.2020, 21:00:54

15

317326,01 - 6,00 = 317320,01

#sztafeta #ruszlublin

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

konto usunięte 23.01.2020, 10:32:46

14

318305,81 - 3,50 = 318302,31

Kolejny trening, juz troszke lepiej jak wczoraj

#sztafeta #ruszlublin

Wpis

23.01.2020, 10:43:17 via Android

0

@n3sta dajesz

konto usunięte 22.01.2020, 09:14:04

16

318449,46 - 3,50 = 318445,96

Ola boga, po kilku tygodniach bez zadnego biegania myslalem ze wypluje pluca po 5:20 ;)

#sztafeta #ruszlublin

Wpis

konto usunięte 17.10.2019, 20:23:54

14

338189,25 - 10,24 - 12,00 = 338167,01

Z wczoraj i dzisiaj. No i oficjalnie można otworzyć sezon na palenie syfem w piecach, momentami ciężko się oddychało.

#sztafeta #ruszlublin

Wpis

konto usunięte 17.10.2019, 20:24:45 via Android

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

17.10.2019, 21:27:30

2

@alivemau5: j-------k

konto usunięte 14.10.2019, 20:20:27

15

338879,92 - 9,35 = 338870,57

Dzisiaj podbiegi - 10x200m

#sztafeta #ruszlublin

Wpis

konto usunięte 13.10.2019, 22:06:28

16

339029,74 - 15,70 = 339014,04

Dawno nie wrzucałem pod tag, to odejmuje za dzisiejszy trening.

2 tygodnie do półmaratonu, a forma idzie w górę.

#

13.10.2019, 22:14:38

0

@alivemau5: j-------k