248293 - 52 = 248241

Muszę lepiej dobierać drogi bo tym razem wpierniczyłem się w trasę Maratonu Rowerowego w wersji PRO (tak pisało na znakach) która to szła po ścieżce do downhillu. Z tym, że ja wepchałem się na nią w drugą stroną ._.
Potem może wrzucę jakieś zdjęcia.

Statystyki:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

84070,81 - 14,93 = 84055,88

Rozruszać tyłek i spruchniałe kości

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

253194 - 7 - 11 = 253176

Rower wrócił z przeglądu, więc klasycznie: Świerklaniec.

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mkarweta: E, aż dwa nudne by mnie zniechęciły. Ja staram się z każdego mieć choć trochę przyjemności (oczywiście może być i trudny i przyjemny), bo w końcu jestem (i zawsze będę) tylko amatorem, który biega for fun.
  • Odpowiedz
269210 - 16 - 130 = 269064

Wczorajszy wypad z grupą IC

Statystyki:

Dystans:
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

3901500 - 4000 = 3897500

Kto bogatemu (w kartę multisport) zabroni?

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

276016 - 17 = 275999

Paczkomaty-->Basen-->Restauracja-->Fryzjer
La dolce vita!

Statystyki:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

3911400 - 2000 - 800 - 2000 = 3906600

Muszę się nauczyć nawrotu typu "fiflak" do kraula, będą lepsze wyniki.
Tylko trochę wstyd przy innych, spróbuję najpierw w wannie. To ostatnie to oczywiście żart, bo nie mam wanny, tylko brodzik, hehe... A więc spróbuję w brodziku.

#plywajzwykopem #ruszkatowice
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

85042,27 - 13,30 - 15,58 = 85013,39

Jeden biforek (przed pracą) oraz jedna wieczorówka

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

85370,51 - 5,54 = 85364,97

Dzisiaj siła. Mam taki plan, żeby we wtorki biegać prędkość na stadionie, a w czwartki siłę na pochyłej ulicy. Dzisiaj 6 podbiegów, małych bo małych, ale były ;) W pierwszym komentarzu fota z dzisiejszego biegania - światło nie nadąża!

#biegnijstefanika #biegajzwykopem

Statystyki:
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach