Wszystko

Najnowsze

Archiwum

LukeRonin
LukeRonin
  • 1
Mirki i Mirosławy. Miałem pulsometr Sigma 10.11 (niekodowana transmisja), przesiadłem się na Decathlonowy Geonaute (bo ANT). Zauważyłem, że przy podobnym wysiłku średnie tętno jest mniejsze o 15 ud/min. Jak myślicie który fałszuje?

#rower #pulsometr #tetno #puls #bieganie
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
waltos
  • 4
2008,5 - 0,5 = 2008

30 minut na bieżni na czczo. Wczoraj się bałem, że nie wstanę albo będę zdychał w czasie biegania, ale czuję się zajebiście :D

Mikrokosy, chciałem sobie kupić pulsometr, ale w ogóle nie mam rozeznania w tej materii. Szukam jakiegoś taniego (tak naprawdę im tańszy tym lepiej, byle działał), nie musi być dokładny. Co moglibyście polecić?

#roknasilowni #cardio #pulsometr #pytaniedomikrokosow
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
a.....o
a.....o
  • 1
@waltos: po czwarte Używać #grammarnazi Nie wiem czy znajdziesz taki pulsometr który ma taki mały margines błędu, oczywiste jest że takie odchylenie to żaden problem, raczej norma, obawiam się że te tanie mają o wiele większe różnice między realnym tętnem a tym pokazywanym. Jedynym sposobem jest chyba poczytanie testów i for bo w opisach zawsze kłamią. Może coś znajdziesz.

Po drugie strefy tętna to dość naciągany temat bo
  • Odpowiedz
waltos
  • 1
@aristocrato: no właśnie zrobiłem na necie krótkie rozeznanie i widzę, ze raczej poniżej ~150 zł nie dostanę nic porządnego... Mimo wszystko dzięki za pomoc ;)
  • Odpowiedz
kuba
  • 0
@soltynio: (#) Nie ma żadnego problemu, wszystko śmiga, bo używałem 3 razy, ale chcę sprzedać a na allegro się dopytują o paragon bo jeszcze 2,5 roku gwarancji :)
  • Odpowiedz
i.....r
i.....r
  • 2
Ok Mirki dostałem na gwiazdkę fajny pulsometr i chciałbym go jak najlepiej wykorzystać. Na razie nic mi nie przychodzi do głowy poza bieganiem utrzymując odpowiednie tętno, korzystne dla spalania tłuszczu.

Mógłby mi ktoś podpowiedzieć, za co się najlepiej zabrać żeby w pełni skorzystać z mojego prezentu?

#bieganie #pulsometr #interwaly #pytanie #pytaniedoekspertow #sport
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
j.....y
j.....y
  • 1
Panowie i panie, na gwiazdkę od mamałe dostałem pulsometr. Wyliczyło mi tętno maksymalne 201. Chciałem biec w strefie spalania tłuszczu 50-70% HR max, ale biegnąc sobie spokojnie i powolutku (wolniej, niż zwykle) co chwila ten skurczysyn mi piszczał, żebym zwolnił. No chyba musiałbym iść, żeby nie przekraczać górnej granicy. Zmieniłem sobie HR max na 210, ale to samo, cały czas ciut powyżej strefy. Skończyło się na tym, że średnie tętno wynosiło 151,
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
e.....o
e.....o
  • 0
@jestem_anonimowy: Ja biegam zawsze w okolicach 75% HRmax, dla mnie to koło 153bpm i tłuszcz znika. :) Miałem na początku tak samo, że cały czas piszczał, żebym zwolnił, po jakimś czasie zacząłem biegać wolniej. Dzięki temu mniej się męczę i mogę więcej przebiec. Ogólnie to polecam bardzo bieganie z pulsometrem.
  • Odpowiedz
muuzyk
  • 26
28983,22 - 9,11 = 28974,11

Dziś pierwszy raz w życiu zaatakowałem dychę, ale poległem będąc tak blisko... pogoda mnie z------a, za późno wstałem jak na taki atak '_'

Za to jestem zajebiście dumny z ciągłego biegu przez pierwsze 30 minut :D Zdarzyły się oczywiście chwile na czerwonym świetle, ale ani trochę nie maszerowałem.

Biegałem
muuzyk - 28983,22 - 9,11 = 28974,11 Dziś pierwszy raz w życiu zaatakowałem dychę, ...

źródło: comment_ZVK3TX89VhRsQzPVz6dc8npyO1DyreGZ.jpg

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
muuzyk
  • 1
@kuba: znalazłeś może opcję, jak masowo resetować zapisy tego pulsometru?

bo ja grzebałem i nic nie znalazłem, muszę za każdym razem ręcznie resetować w 4 miejscach
  • Odpowiedz
shymon
shymon
  • 1
Cześć biegacze. Doradzicie mi w kwestii zakupu pulsometru?

Zastanawiam się nad tym lub tym.

Oba mają pasy na klatę, więc pomiar raczej dokładny. Funkcje i cena w sumie też mają dość podobne, dlatego mam dylemat.

Chyba,
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
j.....6
j.....6
  • 0
@jordanos: mam taki i jest w porządku. Tętno raczej zgadza się z tym mierzonym palcem. Odczyt jest lekko opóźniony chyba (ale mi to nie przeszkadza). Jeśli chcecie mieć pulsometr do pomiaru czasu i pomiaru tętna, żeby wiedzieć w którym zakresie jesteście to polecam.
  • Odpowiedz
peradon
  • 2
@Patres: pulsometr bardzo pomaga kontrolować trening, jest bardzo przydatny gdy ktoś jeszcze nie zna swoich osiągów i biega nierówno

no i na początku może motywować ;)

oczywiście jak ktoś biega dla przyjemności i nie ma potrzeby poprawiać swoich osiągów to pulsometr jest tylko mniej lub bardziej potrzebnym gadżetem :)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi