Mireczki, poszukuje strony/arkusza kalkulacyjnego/innego cudownego narzędzia, które na podstawie mojego wzrostu, wagi, dużej ilości dość precyzyjnie podanych informacji na temat przyzwyczajeń ruchowych, trybu pracy (stojąca, siedząca itp) i trybu życia obliczy jak najbardziej dokładnie moje dzienne zapotrzebowanie na kalorie. Pamietam, że kilka lat temu pod tagiem #soylent , #poylent albo #huel był takowy, ale moje poszukiwanie spełzły na niczym.

Pokaż spoiler

#mirkokoksy #dietaPokaż całość

I na mnie przyszła pora.. Kupiłem Huela w maksymalnej ilości i będę testował, jednak nie więcej jak 1-2 posiłki dziennie. Myślę, że przyda się bardzo w podróżach samochodowych po Europie. Nie zamierzam odcinać się zupełnie od jedzenia, więc bez obaw - nie umrę :).

Wykorzystałem referalla z Wykopu więc wrzucam też swojego:) (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

https://huel.mention-me.com/m/ol/vg0xm-c64f804160

#huel #soylent #poylent

#soylent #poylent #joylent może któryś Mirek/mirabelka zechciałby odsprzedać na spróbowanie że 2 paczki. Chce spróbować a z oficjalnych stron żeby miało sens to raczej większe ilości.

Gdzie kupujecie lecytynę sojową i surowe kakao? W jednym miejscu? A może da się dostać te składniki w dobrej cenie w #warszawa stacjonarnie? Bo białko to wiem, KFD.

#soylent #poylent #joylent

To jest wpis z moimi szeroko pojętymi doświadczeniami dietetycznyno-żywnościowymi z ostatnich 3 lat, w tym z Soylentem. Po prostu nie chcę, aby moje doświadczenia się zmarnowały, komuś może się przydać, nie chcesz to nie czytaj.

Jestem ogromnym zwolennikiem żywienia typu Soylent, cóż, nie wiem czy to przyszłość czy nie, ale ja uwielbiam. I mega wygodnie - butelka przy sobie i #!$%@?, potrzeba żywieniowa zaspokojona w 100%. Jadę na POylencie (dzięki stary @Wniebowziety/pierogi), choć moja receptura jest trochę zmodyfikowana (białko grochowe lub ryżowe zamiast mlecznego - najprawdopodobniej nie toleruję kazeiny/innego g***a w białku mlecznym gdyż mam nieprzyjemny posmak po nim którego za #!$%@? się nie mogę pozbyć i brak lecytyny sojowej - uczucie "guli w gardle" po niej tak jak po orzechach - pewnie też alergia). Zwykle dodaję też 2-3g kwasu L-askorbinowego do dziennej porcji - nic mnie nie bierze od kiedy tak robię, a biorąc pod uwagę statystykę z wcześniejszego czasu łapałem coś średnio co 4 miesiące. Więc jeżeli tak reagujesz na Poylent, nie jesteś jedynym, choć ja nie znalazłem zbyt wiele wpisów takich jak ten.

Zanim przeszedłem na Poylent (i w czasie kiedy nie jestem w stanie go sobie przygotować - gdzieś czytałem że któryś klon Soylenta został wprowadzony w jakimś kraju do sieci sklepów vide nasza Żabka - Żabko, błagam, wprowadź jakiś Jakefood czy coś tego typu go do sprzedaży, przyda się, w tej chwili nic "skompensowanego" poza płatkami owsianymi tam nie dostaniesz) jadłem w różnych knajpach - po prostu nie trawię gotowania czy innego przyrządzania jedzenia dla siebie - umieć umiem, ale jak gotuję dla kogoś, wtedy podobno jest super, ale dla siebie nie umiem - zbyt dużo czasu na to schodzi (wiem, dziwnie). Głównie sieciówki typu North Fish, Express Marche, Pizza Hut, różne bary mleczne i tak dalej. Szło na to zwykle około 25 zł/dzień, czyli 250 zł na 10 dni, 750 zł na miesiąc, czyli dość dużoPokaż całość

Mirki gdzie w Polsce można kupić gotowy soylent?
#soylent #poylent

Wziąłem sobie na próbę #joylent. Ze samoróbką #poylent mam taki problem, że mi się nie chce robić i co chwila czegoś brakuje. Idziemy na łatwiznę, przetestujemy, czy dobre.

#soylent

Nano Veggie 1.0 smakuje jak... zupa! No, najprawdziwsza zupa - pomidorowa, z mocnym akcentem czosnkowym. Proszek 150 g rozrabia się z 500 ml wody i tę mieszankę podgrzewamy w mikrofalówce.

Taki Soylent na ciepło.

#joylent #soylent #poylent #dieta #nano #cotahannah

Trzymajcie kciuki, próbuję jedzenia przyszłości ( ͡º ͜ʖ͡º)

Strona z informacjami

#joylent #soylent #poylent #dieta #nano #cotahannah

Hej, wcześniej kupowałem od @lukaszewski, ale On już nie robi (chyba) w biznesie. Macie jakiś dobry patent na #soylent w PL? Te zagraniczne mnie o tyle zniechęcają, że są dość drogie, czeka się długo i nie ma jak sprawdzić czy są dobre.
Może ktoś z Was ma coś do sprzedania? Może ktoś produkuje i sprzedaje? Dajcie znaka
#poylent

#poylent #joylent #soylent znalazłem taki oto przepis: https://diy.soylent.com/recipes/scifood-final-without-harina-pan
zachęca mnie niski koszt - ale zastanawia brak komentarzy. Mógłby się ktoś odnieść do tego?

Siema, mam dla was ciekawostkę: wiecie jak smakuje #soylent 2.0? Zajebiście ;d

Ma absolutnie płynną konsystencję i delikatny orzechowy (sojowy) posmak, najlepszy spośród wszytkich które próbowałem.

Moje doświadczenia to wczesne mieszkanki od @lukaszewski, próbka #poylent oraz #joylent we wszystkichPokaż całość

Poylent Drink, czyli polska komercyjna wersja Poylentu - taki temat przewinął się przez Mikro jakieś pół roku temu, a później nagle przycichł. Czy ktoś się orientuje co się w tym temacie obecnie dzieje? Byłoby fajnie móc zamawiać koktajle lokalnie, zamiast ciągnąć Joylent z Holandii. #soylent #joylent #poylent

#soylent #poylent

Mirki, szukam dobrego przepisu na pierwszą próbę przyrządzenia swojej własnej mieszanki. Polećcie jakiś dobry przepis na około 3000 kcal. Nie obraziłbym się gdyby przezwoicie smakowało.

#poylent #soylent #poylentdrink
Szukam informacji w sieci na temat soylentu. Czy @lukaszewski nadal próbuje założyć firmę sprzedającą własną odmianę tego jedzenia/napoju? Chętnie kupiłbym gotowca, zwłaszcza że z opisu wydaje się być (poylentdrink) lepszayod oryginału ;). Strona podana we wpisie sprzed miesiąca niestety jest już nieaktywna.

A póki co jakie są opinie nt. POylentu? Widzę listę składników ale nie wiem co potem? Jest gdzieś jakaś instrukcja?

kiedy rusza sprzedaż poylentdrink?
#poylent

#soylent #poylent

Od kilku tygodni POylent jest podstawą mojej diety. Zastanawiam się jednak jak można go jeszcze ulepszyć, mam więc do Was parę pytań:

Czy warto coś do niego dodać przed lub po siłowni? Nie chcę spalaczy, gdyż zwiększają one potliwość, ale może jakaś chemia zwiększająca efektywność ćwiczeń? Chociażby popularna kreatyna?

Czy jeśli robię POylent 3k bazując na recepturze 2k, to czy zwiększam też ilość choliny? Czy możePokaż całość

Mirki z #soylent, dołączam dzisiaj do Waszego eksperymentu. Zdecydowałem się na polecany przepis #poylent 2K z białkiem o smaku prażonych orzechów. I smakowo całkiem nieźle się to komponuje, przy gęstym płynie dzięki kakao i tym orzechom pozostaje fajny posmak ciasta.

#soylent #poylent

Jadl ktos soylenta powyzej 3000kcal? Zastanawiam sie czy mozna przybrac na masie jedzac takiego... ale logicznie skoro mozna chudnac na tych z mniejsza zawartoscia kcal to i odwrotnie?

Mam wrażenie, że z czekoladowe białko o wiele lepiej się łączy z wodą i całość smakuje bardziej jak koktail niż jak ciasto, albo może po prostu lepiej wymieszałem xd #soylent #poylent