[H.....a]

Gdzie kupujecie lecytynę sojową i surowe kakao? W jednym miejscu? A może da się dostać te składniki w dobrej cenie w #warszawa stacjonarnie? Bo białko to wiem, KFD.

#soylent #poylent #joylent

[Astygmatyk]

@Hannahalla obczaj białko z #bulkpowders. Nie wiem jak sojowe, ale wpc bardzo fajne

[H.....a]

@Astygmatyk: Cena? Lepiej wychodzi jak te z KFD? Mówię tylko o wpc. No i jak z rozpuszczalnością :)

[Astygmatyk]

@Hannahalla rozpuszczalność ekstra. Dużo smaków, sądzę, że w stosunku cena/ jakość ciężko coś lepszego. Zawołam @Re-volt, z Jego pomocą jest dobra cebula na zakupy w ich sklepie

[Re-volt]

@Hannahalla białko to tylko #bulkpowders cenowo i jakościowo najlepsze. Jak jest wyprzedaż to z moją pomocą kupisz 1kg po 30zl ( ͡° ͜ʖ ͡°) sprawdź też pozostałe produkty bo kakao maja na pewno. Po tagach wnioskuję, że chcesz przejść na dietę szejkowa, tak?

[H.....a]

@Re-volt: Dokładnie tak, z przepisu na POylent 1700 kcal gluten free (zamiast harina pan - mąka ryżowa), jako 66% dziennej diety (jeden posiłek zwyczajny by zachować mięśnie żuchwy w odpowiedniej kondycji).

[Re-volt]

@Hannahalla to robisz tak. Kupujesz białko z #bulkpowders do tego płatki owsiane, ja mam z bulka bo na wyprzedaży 5kg było za jakieś grosze i dodajesz mleko do szejkow. Z uwagi na uboga w witaminy dietę potrzebujesz jakiś mix witamin, ale bierzesz ich 1/3 dziennej rekomendowanej na opakowaniu dawki. Nie kupuj żadnego sojowego gówna. Soja nie jest zdrowa w dużych ilościach. Co do normalnych posiłków to nie musi być nawet jeden dziennie,

[F.....r]

@Hannahalla: Tak z ciekawości, czemu DIY?

[H.....a]

@FlameRunner: Bo chcę 1700 kalorii i gluten free - celiakia od urodzenia

[I.....2]

@Hannahalla: Ale chyba nie da się tylko na tym życ? :D
@Re-volt: czy da się? XD

[F.....r]

@Hannahalla: Co do kalorii, to nie problem - bierzesz dowolny przepis i zjadasz odpowiednio mniej lub więcej.

@Invisible22: Czemu nie?

[I.....2]

@FlameRunner: Pytam bo nie wiem właśnie. To dostarcza wszsytkiego co normalne jedzenie?

[Re-volt]

@Invisible22 co się da?

[Re-volt]

@Hannahalla na bulkpowders masz dokładne oznaczenia produktów dla wegan czy glutenfree

[I.....2]

@Re-volt: Żyć tylko na tym a nie normalnej szamie

[F.....r]

To dostarcza wszsytkiego

@Invisible22: That's the point.

[I.....2]

@FlameRunner: A to git. Może sam spórbuję też tyle, że ja na 2300kcal muszę mieć.

[Re-volt]

@Invisible22 ja dziennie pije szejki na 2k kcal i 1k z normalnego jedzenia. Po prostu mam dosyć mięsa. Polecam jak długo jedziesz na ryżu z kurczakiem. Za miesiąc wrócę do normalnego jedzenia, ale jestem bardzo pozytywnie zaskoczony taka dieta. Na pewno nie polecam na dłużej. Myślę że 60dni, które sobie wyznaczyłem to dobra odskocznia raz w roku.

[I.....2]

@Re-volt: Ja musze schudnąć to wiesz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Re-volt]

@Invisible22 no to pijesz tyle samo i nie jesz pizzy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[rybsonk]

celiakia od urodzenia

@Hannahalla: i może jeszcze depresja i dysleksja... Ech, kiedyś to były czasy jak ludzie nie mieli wydumanych chorób...