Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@jarezz: jestes na b2b czy uop?
- 0
@Wsciekle_piesci_meza teraz uop
Nie dość, że franca obudziła mnie o 5 to teraz żąda mojej owsianki (╯°□°)╯︵ ┻━┻
#runkapunka #dziendobry #piatek
#runkapunka #dziendobry #piatek
źródło: comment_8WIIcgOswLBlL1rghOIbXzoeiH2flU4D.jpg
PobierzNormalnie powiedziałabym #dobranoc ale dzisiaj mówię #dziendobry ( ͡º ͜ʖ͡º)
#starezdjecia #fotografia #piatek
#starezdjecia #fotografia #piatek
źródło: comment_Tgr6EAMZ5s1NPuE68MAKwTxfIltV788D.jpg
Pobierz11
Media: Krzysztof Piątek na liście transferowej Manchesteru United.

Piątek strzelił tylko dwa gole w Serie A i jest jednym z najmocniej krytykowanych piłkarzy Milanu. Według "The Telegraph" chce to wykorzystać Manchester United, który umieścił snajpera na swojej liście transferowej i zamierza go sprowadzić już w najbliższym okienku.
z- 9
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 5
i tak sie tu żyje
źródło: comment_cmgJEdIWm8aR9a7s3PaN2ndGRUljmODS.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@staryalkus: ja mam 8 sternow, polowke rudej i jakies pol butelki malibu to sobie zrobie drineczki z sokiem pomaranczowym
konto usunięte via Android
- 42
2
Miejska wymiana w Mediolanie, czyli Luciano Spalletti z Interu do Ac Milan.

Krzysztof Piątek będzie miał nowego trenera. Czy to wystarczająca zmiana, aby móc powiedzieć, że Pio Pio odżyje?
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
No i teraz po zmianie trenera #piatek zacznie strzelać... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#acmilan #mecz #reprezentacja #pilkanozna
#acmilan #mecz #reprezentacja #pilkanozna
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
@In_thrust_we_trust: Powiem Ci że do bica to cieżarów wielkich nie trzeba,liczy sie technika :) Na prostej mi lepiej wchodzi dobicie mięśnia jakoś i tak robie
- 1
@In_thrust_we_trust: Nie jestem trenerem ale powiem Ci że każdy jest inny,jeden jak ja potrzebuje 2 lata a inny dużo szybciej osiąga taki wynik.Najważniejsze to po prostu ćwiczyć i progres na pewno będzie.
@In_thrust_we_trust: Powiem Ci że wymiennie co 2 miesiące mniej więcej zmieniam zakresy powtórzeń i ilość serii.Na początku 2 miesiące 5x5 z zapasem na jedno powtórzenie a później
Robiles klatke 5x5 czy normalne serie po 8-18 powtorzen?
@In_thrust_we_trust: Powiem Ci że wymiennie co 2 miesiące mniej więcej zmieniam zakresy powtórzeń i ilość serii.Na początku 2 miesiące 5x5 z zapasem na jedno powtórzenie a później
Dziś #piatek, jako ze jest zimno na zewnątrz (3 stopni!) i nie mam najmniejszej ochoty wychodzić, to robię sobie samotny wieczór filmowy. Zrobię zapiekankę makaronową z serem i kiełbaska (chodzi za mną od dawna, kaloryczna ale co tam), włączę netflix i znajdę jakiś horror ¯_(ツ)_/¯ Mam psa to mnie obroni!
#piatekwieczor #film #netflix #gotujzwykopem
#piatekwieczor #film #netflix #gotujzwykopem
- 13
@pestis: szkoda że dopiero za 8 godzin
@pestis: i jeszcze dobry uczynek zrobicie bo żubr ratuje rysie, wilki i sowy! Pijcie tego piwka ile wlezie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_yqr3FLXFly0cRUs0znFfrh3vEuQXsNbK.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...



















Polecam ten stan (♥ ʖ̯♥)
#czujedobrzeczlowiek #piatek #rozowepaski #heheszki
źródło: comment_79n6Q6tGoehe17d4vmgIv7hR1BTLrt7d.jpg
Pobierz