@Stsm: najpierw chyba rodzinny, ten da do ortopedy, a ten może Cię wyślę np. na rehabilitację do szpitala, zależy od wady postawy. Ale są ćwiczenia, jeśli poświęciłbyś dziennie do pół godziny, na pewno dałoby to efekty. Ponadto warto chodzić na basen popływać.
Wczoraj wypaliłem ostatniego papierosa i postanowiłem nie palić. Dzisiaj przeszedłem jedną z trudniejszy prób - przetrwanie całego dnia w szkole bez fajki. Misja udana, nawet mnie do tego nie ciągnęło gdy inni palili przy mnie. Książka Allena Carra na prawdę pomaga i polecam każdemu, nawet tym palącym mało i okazjonalnie. Chociaż najtrudniejsza próba dopiero mnie czeka, czyli studniówka w sobotę to jestem pozytywnie nastawiony i pewny siebie ;)

#oswiadczenie #tylewygrac #noworocznepostanowienie
@adizj: Tak. Do 5 dna kuracji można palić i tak robiłem, ale jakos nie miałem już takiej ochoty i przyjemności palić i 5 dnia przestałem i nic mnie nie ciągneło, nie męczyło. Po prostu czułem się tak jakbym nigdy nie palil. Po przestaniu kuracji nie ma zadnego głodu nikotynowego ani nie ciągnie do fajek. Rzucalem tak 2 razy i niepalilem do czasu aż byla dziewczyna mnie zdenerwowała. Polecam z reką na