Po tygodniu na nartach strasznie bolą mnie mięśnie skośne brzucha, na tyle że jak leżę to mam problem ze wstaniem. Taki sam ból jest jak się kładę. Wywaliłem się raz tak że żebro mnie z 2 dni bolało ale te mięśnie odezwały się dopiero po powrocie. 4 dni już to trwa. Mogłem coś naderwać? Boli z dwóch stron co dziwne.
#silownia #mikrokoksy #narty
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jeżdżę na nartach już dość długo, ostatnio zacząłem na desce i mam pytanie - byłem wczoraj w Decathlonie i widziałem sporo modeli nart Wed’ze przeznaczonych do FreeSki. Za 500/600zl można by już mieć komplet nart z zamieciami. Warto na początek zabawy coś takiego kupić? I drugie pytanie - do freeski normalne buty stykną?
#narty #freeski #narciarstwo #freestyle #freeride
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siemano mam problem xD Za miesiąc jadę w Alpy na narty/snowboard. Wczoraj byłem sprawdzić czy pamiętam jak się jeździu po 3 latach przerwy( przeleżałem trochę w szpitalach na nogę). Zjeżdzając na nartach myślałem że mi mięsień urwie a to były tylko 4h dzisiaj mam lekkie zakwasy. Co ćwiczyć i jeść by moja ponad wypłata nie zmarnowała się na zakwasach xD?
#mikrokoksy #pytanie #narty #snowboard
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#pytanie #pytaniedoeksperta
No elo mireczki, jestem, jakby to powiedzieć, początkującym freeridowcem
To znaczy:
Wyg
Jeżdżę poza trasą na nartach ale tylko tam gdzie mam 90% pewności że jest bezpiecznie (widzę ślady kogoś innego etc.)
Jeżdżę pod wyciągiem
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Lolixdyskutant a jak chcesz jeździć NW podstawowy skręt w głębokim śniegu?
Nikt nie śmiga poza trasą bez kijów... Nie wiem ja po trasie też nie potrafię. Nw, śmig, pozycja przy jezdzie na kreche itd bez kijów śmigają w snowparku i kapeluchy! (σ ͜ʖσ)
Bezpiecznie jest jescze w lasach bo tam mniejsze nachylenie i w co możesz wpaść to studnia śnieżna. Ale poza szlakiem
  • Odpowiedz
@Lolixdyskutant: jesli nie wiesz jak jezdzić z kijkami i czuć ze są potrzebne ZWŁASZCZA poza trasami w głębszym śniegu to nie wiem co tam robisz. Bierz chłopie lekcje u instruktora bo sam tego nie ogarniesz co po co dlaczego
  • Odpowiedz
@rolnik_wykopowy: Z parkingami zawsze był problem. Ciężko będzie szybko coś zrobić, bo miejsca pod kolejkami na nowe nie ma. Ma kiedyś powstać mega parking przed szczyrkiem i pozioma kolejka krzesełkowa przez cały Szczyrk.
  • Odpowiedz
Zamierzamy razem z różowym zacząć jeździć na #narty. Macie jakiś protip, gdzie szukać ciuchów (spodnie, kurtka), żeby nie wydać milionów monet? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Piotr--K: Większość producentów ma narty od początkujących (cena detaliczna ok 700zł), po przez zaawansowanych (cena ok 2k), do zawodniczych (cena detaliczna >3k). Wedze ma w ofercie narty od początkujących (ok 500 zł) do zaawansowanych (ok 1,5). I pod tym względem jak może i się opłaca ale jest pewien myk. Ciężko znaleźć narty wedze sprzed 2-3 sezonów, a innych producentów już tak i wtedy cena z 2k robi się 1,2k. Dodatkowo
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Poleci ktoś jakis sklep online lub stacjonarny w okolicach #wroclaw #narty. Chciałbym narty tak z 185 cm i w sklepach na necie nie mogę praktycznie nic znaleźć (,)
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@dafto: wg mnie lepiej się na krawędziach trzymają i czuję się trochę pewniej przy ostrych zjazdach. Wiadomo, skręcanie kosztuje więcej energii ale o ile nie jedziesz slalomu tylko elegancko z krawędzii w krawędzi to da radę. Wszystko zależy jak mocne masz nogi i ile browarów przyjąłes ( ͡ ͜ʖ ͡)
  • Odpowiedz
Niedaleko mnie jest mały stok narciarski, współczuję właścicielowi bo zawsze w okolicach świąt lub sylwestra startował a teraz już 11styczen i dalej nieczynne. Za ciepło na sztuczne naśnieżanie bo zaraz się roztopi. Jak ciepła zima się będzie powtarzać to chyba w następnych latach zwinie interes.
#zima #narty #snowboard
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Z racji rozpoczynających się właśnie ferii zimowych, wszystkie stoki w Polsce stały się niezdatne do jazdy. Przez najbliższe półtora miesiąca zaludnienie w kolejkach do wyciągów przekraczać będzie dopuszczalne normy.
#narty #snowboard #gorzkiezale
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach