Dzisiaj dla odmiany wrzucam swój koktajl energetyczny domowej roboty który miksuję sobie średnio co dwa dni.

Taki szejk w pracy wystarcza mi za jeden posiłek na kilka godzin, oczywiście nie zastępuję posiłków tym szejkiem.

Skład:
1. Mieszanka ziarnista (siemię lniane, nasiona Chia, nasiona dynii, nasiona słonecznika, jagody Goji)
Namarin - Dzisiaj dla odmiany wrzucam swój koktajl energetyczny domowej roboty który ...

źródło: comment_VJotDst9bc54JgWMP4FkXi4oy6TGXrTk.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@souriss: Smakuje o niebo lepiej niż wygląda. Właśnie w tej chwili dojadam.

Sałatki mi zostało sporo, będzie na jutro do pracy jak znalazł :)

Dzięki :)
  • Odpowiedz
@Namarin: Bądź mną, Anon lvl 28. Odkąd pamiętam mój stary był fanatykiem leczo. Odkąd k---a pamiętam tylko to gotował. Zaczęło się niewinnie, jakoś za komuny jak pojechali z matką i starszym bratem na Węgry. Tak mu k---a posmakowało, że z-----ł cały garnek miejscowemu Makłowiczowi i w--------ł razem z matką i bratem do malucha, po czym zaczął s--------ć. Do dziś matka opowiada jak w bananem na ryju w--------ł chochla za chochlą
  • Odpowiedz
Makaron Fusilli z marynowanym (godzinę wcześniej) kurczakiem, cukinią, czerwoną i żółtą papryką, szpinakiem, w sosie serowo śmietanowym. Totalna prowizorka, połączenie tego co było pod ręką. Wszystko na jednej patelni.

1. Pierś z kurczaka.
2. Sos BBQ (do marynaty).
3. Przyprawy do marynaty, oregano, rozmaryn, tymianek, słodka papryka w proszku. świeża bazylia.
4. Miód płynny (do marynaty).
Namarin - Makaron Fusilli z marynowanym (godzinę wcześniej) kurczakiem, cukinią, czer...

źródło: comment_kG6fzI9DN5ksiDXYkph5uMh3ylnTrC0m.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kosodowian: Ja wiem, że dla ciebie ten przepis to zbyt wymagająca i zbyt trudna ściana tekstu, że to dla ciebie zbyt wiele i dlatego cię on w-----a.

Nie odpisuj, nie trudź się, na czarnej jesteś.

Bez odbioru.
  • Odpowiedz
Marynowany kurczak w miodzie i przyprawach z sosem słodko kwaśnym i ryżem plus szklaneczka dobrej w----y z sokiem ananasowo brzoskwiniowym z miętą limonką i cytryną.

tym razem składników nie będzie bo po pierwsze nie pamiętam a po drugie u mnie to zawsze na spontanie i robię coś z niczego lub tego co mam akurat dostępne w lodówce co i wam polecam.

No i po trzecie mam dosyć wykopowych znawców od wszystkiego/niczego kulinarnych szefów którzy za każdym razem zlatują się pod tego typu postami pisząc co tu nie pasuje, czego wolno i nie wolno łączyć i mieszać.

Nie,
Namarin - Marynowany kurczak w miodzie i przyprawach z sosem słodko kwaśnym i ryżem p...

źródło: comment_hjfRhQwCCh2EB8mT4OvyySoUQiM1Njkg.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Marynowane p----i z kurczaka smażone na maśle z pieczonymi młodymi ziemniakami. Tarte buraczki z jabłkiem + p--o imbirowe.

1. P----i z kurczaka.
2. Tarte buraczki z jabłkiem.
3. Młode ziemniaki (Baby potatoes)
4. Przyprawy (oregano, nać pietruszki, papryka słodka, tymianek, majeranek, bazylia, szałwia, koperek).
Namarin - Marynowane p----i z kurczaka smażone na maśle z pieczonymi młodymi ziemniak...

źródło: comment_hRMq17Y9PS619emhlFuUiwZ2TeERhkAT.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach