Hej, mam pytanie do speców

Dlaczego Anna Lewandowska zaleca wykluczenie z diety roślin strączkowych, nabiału i glutenu?
Jeśli organizm toleruje te produkty, to po co udziwniać? Czy są ku temu jakieś przesłanki zdrowotne lub sportowe?
Dzięki za odpowiedzi

@TantnisKrzyzowiaczek: bo to sa czynniki w diecie, ktore nie sa jakos super potrzebne, a niektorzy zle sie czuja po ich zjedzeniu. Po prostu dobra dieta to metoda prob i bledow - najwyrazniej ona wylaczyla z diety te produkty i poczula sie lepiej.
https://chriskresser.com/the-nutrivore-diet-what-a-healthy-diet-looks-like/

The best method for doing this is by undergoing a 30-Day Reset where you eliminate the “gray-area foods” that often cause reactions, like dairy, grains, legumes, sweeteners, and
  • Odpowiedz
Żona już od kilku lat trenuje w domu codziennie lub z 4-5 x w tygodniu różne treningi z #lewandowska #chodakowska czy z innymi dziewczynami których nie znam. Ostatnio widziała jak jedna z nich reklamuje jakies odżywki potreningowe. Sama nie wie dokładnie czy coś jest jej potrzebne, ale chciałaby coś regenerujacego. Dotychczas nie korzystała z żadnych białek, kreatyny czy innych suplementów. Co polecacie ? #silownia #mikrokoksy
@lesniok: no na pewno jakieś białeczko,może cytruline przed lub po treningu , do tego witaminy typu omega3 d3k2 i b complex, nie ma co kombinować i najlepiej wziąć z kfd, cena jakość jest bardzo dobra
  • Odpowiedz
@Springfield: bo może? Bo chce? Zarabia na tym krocie wiec ogromny szacunek. Kariera Roberta w końcu się skończy, on sam działa w wielu innych kierunkach biznesowych poza kopaniem. Poza tym RL9 to kawa Roberta.
  • Odpowiedz
@wakxam: Lewandowska urodziła...To teraz szykujcie się na to że najważniejsze wiadomości w serwisach to będą:

Córka Lewandowskich zrobiła pierwszą kupę!
Córka Lewandowskich kopie piłkę z tatusiem
Jak wygląda druga córka Lewandowskich?
Córka Lewandowskich ćwiczy z mamusią...myślicie że będzie sportsmenką?

Przy czym Lewandowska będzie miała bardzo ciężkie zadanie bo będzie musiała ukrywać twarze swoich dzieci przed polskimi mediami bo niemieckie media więcej płacą i tam można pokazać... Nie mówiąc o tym że
@RenkaRenkeMyje: Batoniki vege. Nigdy nie jadłeś? Strasznie wzdymają, to naturalne. Połączenie mleka sojowego, wyciągu z hibiskusa i pasty z karczocha jerozolimskiego. Do wieczora wypierdzi się i będzie miała zwyczajny brzuch.
  • Odpowiedz
@bachus: zal mi kobiet ktore lupuja te produkty. Zwykle zarcie jakie mozna znalezc na polce sklepowej, inaczej opakowane, reklamowane znana fit twarza i cena x razy wieksza
  • Odpowiedz
@MadIen: Sekcja może zawierać to tylko spis alergenów które są używane w zakładzie produkcyjnym. Ten produkt tego nie ma w składzie, ale na tej samej linii produkcyjnej mogli robić coś innego, nie dokładnie wyczyścić, jak kogoś najmniejsza drobinka uczula tak że mu gęba spuchnie i się udusi, to taka informacja zabezpiecza producenta przed pozwem, bo przecież ostrzegał. Nie róbcie afery.
  • Odpowiedz
Czytam sobie właśnie te porady żywieniowe Lewandowskiej...i nadziwić się nie mogę, jakim cudem ona miesza naprawdę rzetelne informacje żywieniowe z bzdurami zahaczającymi o zabobony...

1. mikrofalówka powoduje depresję i całe mnóstwo innych chorób
2. smalec gęsi to doskonałe źródło białka
3. miód może być stosowany jako lek na cukrzycę, gdyż zawiera cukry redukujące

To za Sakowskim. Ja jeszcze znalazłem tezę o śmiercionośnym glutenie czajacym się na nas w genetycznie modyfikowanych zbożach.

Oczywiście,
par-in-parem-non-habet-imerium - Czytam sobie właśnie te porady żywieniowe Lewandowsk...

źródło: comment_UezMU8hfEEB0oOyerHK1VDvOFfE5G0U1.jpg

Pobierz
  • 2
@par-in-parem-non-habet-imerium Ona z nauką dietetyki to ma mało wspólnego. Jestem pewna, że Lewandowski gdzieś podjada supernaglutenowane ciasteczka, bo jak zrobiłam parę razy coś z jej przepisu to rzygać się chciało. Mam problem z jedzeniem tego będąc kobietą... Nie wyobrażam sobie co musi czuć facet po siłowni albo treningu dostając jakieś gówno xD. Podejrzewam, że je na mieście #pdk xD
Cieszę się jedynie z tego, że motywuje do ćwiczeń (jakichkolwiek, bo niektóre techniki
  • Odpowiedz