26 lat, 190cm. Od 4 miesiecy na diecie dokladnie. Wczoraj wybilo 4 miesiące. Obecna waga 132,5 z 158.7. Bez dietytka, diete ustalam sobie sam, na silownie chodzilem jeden miesiąć, wracam do niej od początku kwietnia i będę chodzić codziennie

Chcę na początek wakacji ważyc 110kg.

Podoba mi się ten klub i to bardzo, więc wpisuje się na liste ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz