Kurde, o co może chodzić? Po jeździe na rolkach wyskakują mi takie swędzące plamy i robią się wypryski. Jeżdzę w długiej skarpecie termoaktywnej, ale jeżdżąc w krótkich miałem to samo i dlatego kupiłem te termoaktywne.

Nie mam pojęcia jak mogę temu zapobiec. Sama wkładka jest regularnie prana i nie wiem - może jakieś uczulenie na materiał?

#jazdanarolkach #rolki

Robi z Was ktoś trasy > 100 km?
Jak się przygotować i co zabrać ze sobą?
Jak ustalić trasę?
I jakie aktywności polecacie żeby być w formie przez zimę
#rolki #jazdanarolkach

#biegane #jazdanarowerze #jazdanarolkach #rower #sport #mikrokoksy #gotujzwykopem #izotonik

Roztwór izotoniczny to roztwór o stężeniu identycznym ze stężeniem soku komórkowego w naszym organizmie, oznacza to, że roztwór ten pozostaje w osmotycznej równowadze dynamicznej z sokiem komórkowym znajdującym się za półprzepuszczalną błoną komórkową. Przykładem takiego roztworu jest płyn fizjologiczny podawany w kroplówkach w celu nawadniania i utrzymywania stałego poziomu elektrolitów w organizmie pacjenta. Ma on szersze zastosowanie w medycynie służy również do przemywania ran, tanek, albo jako substytut łez do przemywania gałek ocznych.

Jako, że znalzłem kilka poradników jak samodzielnie wykonać taki napój, a precyzja ich wykonania była dla mnie niezadowalająca postanowiłem zrobić własny roztwór izotoniczny. Dodam tylko, że wiele fabrycznych płynów jest "izotoniczne" jedynie z nazwy, był kiedyś nawet test i większość gotowych płynów dostępnych na rynku wypadło w nim kiepsko.

NajprostszyPokaż całość

o mirki, co mi #!$%@?ło ;) po pięciu latach błogiego i miłego bezruchu (dojazdy do #pracbaza samochodem, w pracy krzesełko i ekran monitora) zachciało mi się przypomnieć jak to jest z jazdą na #rolki :D .
Przejechałem dziś z 7 km i siódme poty z siebie wylałem :( parę lat a ile się zepsuło #kondycja, ale najgorszy był pierwszy km z #jazdanarolkach -Pokaż całość