
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

szampan
1
@SarahC: zależy czy dieta uwzględnia popcorn

meh0wski
1
@SarahC: wody sie napij

- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

@Daya_fo: stworzyc warunki aby miec deficyt kaloryczny: czy to przez diete czy to przez treningi.
A najlepiej przez to i to.
A jak nie umiesz to chetnie pomoge za $$
A najlepiej przez to i to.
A jak nie umiesz to chetnie pomoge za $$

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Tak to już jest, jak człowiek się spieszy, chce cos szybko zjeść więc postanawia udać się do najbliższego miejsca z kababem nadal z myślą ze rach, ciach i gotowe. No i co mogło pójść nie tak ? A no to, że za ladą stała wstrętna, pryszczata, gruba baba...(pisze tak, bo mi nic na dobry wieczór nie odpowiedziała a w sumie, bo i tak wyglądała), no i nikogo nie było, tylko ja sam


#anonimowemirkowyznania
Witajcie, potrzebuje pomocy od #cwiczzwykopem zapuscilam sie i to strasznie, nie bede opisywac po koleji jak do tego doszlo bo nie mam ochoty nikogo obwiniac za moje grzechy. tak wiec #rozowypasek lvl 32 here 167cm i 95kg wagi. prosze o porade jakiej diety sie chwycic zeby zrzucic conajmniej do 70kg, dobrze radze sobie w diecie 1000kcal ale niestety potrafie na niej wytrzymac 2tygodie, dalej brak
Witajcie, potrzebuje pomocy od #cwiczzwykopem zapuscilam sie i to strasznie, nie bede opisywac po koleji jak do tego doszlo bo nie mam ochoty nikogo obwiniac za moje grzechy. tak wiec #rozowypasek lvl 32 here 167cm i 95kg wagi. prosze o porade jakiej diety sie chwycic zeby zrzucic conajmniej do 70kg, dobrze radze sobie w diecie 1000kcal ale niestety potrafie na niej wytrzymac 2tygodie, dalej brak
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@AnonimoweMirkoWyznania:
Mniej żryj i więcej się ruszaj.
Mniej żryj i więcej się ruszaj.

poradzcie co jesc, zeby w miare sobie poradzic z tymi 25km i jaka aktywnosc fizyczna moze sie sprawdzic w moim przypadku.
@AnonimoweMirkoWyznania: dziewczyno, masz otyłość i problemy zdrowotne, serio chcesz ryzykować zdrowie i stosować się do niepewnych porad ludzi z wykopu? idź do dietetyka/lekarza/trenera

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@zajoncc kolega pyta o więcej lub pseudo :)
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

@atoic: dobre i to :P

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...


- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Zjadłem 200g. tescowych pierniczków z nadzieniem. Całkiem smaczne i wyprodukowane w PL. Nadzienia nawet dali całkiem sporo, spodziewałem się znacznie mniej.
#tesco #pierniczki #grubadupa
#tesco #pierniczki #grubadupa
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze