#rozowepaski bd przypał jak zjem popcorn jak mam diete? #dieta #grubadupa
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
SarahC
meh0wski
via Wykop Mobilny (Android)@SarahC: wody sie napij
saul
@SarahC: wbrew pozorom popcorn jest bardzo zdrowy :) tylko taki bez dodatków
@Daya_fo: stworzyc warunki aby miec deficyt kaloryczny: czy to przez diete czy to przez treningi.
A najlepiej przez to i to.
A jak nie umiesz to chetnie pomoge za $$
A najlepiej przez to i to.
A jak nie umiesz to chetnie pomoge za $$
@Daya_fo: Sorry ale jesli bys trzymala ujemny bilans to za przeproszeniem nie ma c---a ze nie schudniesz.
Zadaj sobie pytanie: Czy w auschwitz byli grubi więźniowie?
No nie. Bo po prostu jedli mało.
Zadaj sobie pytanie: Czy w auschwitz byli grubi więźniowie?
No nie. Bo po prostu jedli mało.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Tak to już jest, jak człowiek się spieszy, chce cos szybko zjeść więc postanawia udać się do najbliższego miejsca z kababem nadal z myślą ze rach, ciach i gotowe. No i co mogło pójść nie tak ? A no to, że za ladą stała wstrętna, pryszczata, gruba baba...(pisze tak, bo mi nic na dobry wieczór nie odpowiedziała a w sumie, bo i tak wyglądała), no i nikogo nie było, tylko ja sam
źródło: comment_HjvWEgLvYe1KCOq4SMzap59lqQhsiwe4.jpg
Pobierz
@wi1qqqq dej mje harpun
#anonimowemirkowyznania
Witajcie, potrzebuje pomocy od #cwiczzwykopem zapuscilam sie i to strasznie, nie bede opisywac po koleji jak do tego doszlo bo nie mam ochoty nikogo obwiniac za moje grzechy. tak wiec #rozowypasek lvl 32 here 167cm i 95kg wagi. prosze o porade jakiej diety sie chwycic zeby zrzucic conajmniej do 70kg, dobrze radze sobie w diecie 1000kcal ale niestety potrafie na niej wytrzymac 2tygodie, dalej brak motywacji. CHodzi mi o doradztwo co jesc zeby pozniej nie zostalo mi 5t wiszacej skory, jak cwiczyc zeby sobie pomoc-tu mam jednak ograniczenie, nie moge nadwyrezac rak, kazdy wiekszy wysilek konczy sie u mnie zapaleniem pochewek sciegnistych i gipsem. poradzcie co jesc, zeby w miare sobie poradzic z tymi 25km i jaka aktywnosc fizyczna moze sie sprawdzic w moim przypadku.
postanawiam zrobic #chudnijchallenge, #chudnijzwykopem, wrzuce swoje zdjecie jak wygladam teraz i bede sie spowiadac z tego jak mi idzie, mam nadzieje ze dzieki temu wytrzymam w samozaparciu na tyle dlugo byle wyjsc z tej otylosci.
#grubasy #grubaski #grubadupa #niebieskiepaski #chudnijmyrazem #chudnijchallenge #nadwaga #dieta #dieta1000kcal
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym
Witajcie, potrzebuje pomocy od #cwiczzwykopem zapuscilam sie i to strasznie, nie bede opisywac po koleji jak do tego doszlo bo nie mam ochoty nikogo obwiniac za moje grzechy. tak wiec #rozowypasek lvl 32 here 167cm i 95kg wagi. prosze o porade jakiej diety sie chwycic zeby zrzucic conajmniej do 70kg, dobrze radze sobie w diecie 1000kcal ale niestety potrafie na niej wytrzymac 2tygodie, dalej brak motywacji. CHodzi mi o doradztwo co jesc zeby pozniej nie zostalo mi 5t wiszacej skory, jak cwiczyc zeby sobie pomoc-tu mam jednak ograniczenie, nie moge nadwyrezac rak, kazdy wiekszy wysilek konczy sie u mnie zapaleniem pochewek sciegnistych i gipsem. poradzcie co jesc, zeby w miare sobie poradzic z tymi 25km i jaka aktywnosc fizyczna moze sie sprawdzic w moim przypadku.
postanawiam zrobic #chudnijchallenge, #chudnijzwykopem, wrzuce swoje zdjecie jak wygladam teraz i bede sie spowiadac z tego jak mi idzie, mam nadzieje ze dzieki temu wytrzymam w samozaparciu na tyle dlugo byle wyjsc z tej otylosci.
#grubasy #grubaski #grubadupa #niebieskiepaski #chudnijmyrazem #chudnijchallenge #nadwaga #dieta #dieta1000kcal
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym
@AnonimoweMirkoWyznania:
Mniej żryj i więcej się ruszaj.
Mniej żryj i więcej się ruszaj.
@AnonimoweMirkoWyznania: Coś tam naskrobaliśmy w tym temacie, może Ci to pomoże :)
1. Jak się przygotować do redukcji tutaj
2. Dieta na redukcji tutaj
3. Trening na redukcji tutaj
Takie problemy ze stawami mogą być skutkiem choroby autoimmunologicznej np. reumatoidalnego zapalenia stawów. Idź do dobrego dietetyka, który Cie pokieruje.
1. Jak się przygotować do redukcji tutaj
2. Dieta na redukcji tutaj
3. Trening na redukcji tutaj
Takie problemy ze stawami mogą być skutkiem choroby autoimmunologicznej np. reumatoidalnego zapalenia stawów. Idź do dobrego dietetyka, który Cie pokieruje.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@atoic: dobre i to :P
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
@zajoncc: Ja wiem... #wsamraznaraz xD
@zajoncc: prawdziwe człowieki, a nie te wasze retusze
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
@Gaboleusz: Dla mnie jej d--a,to jest jakiś fenomen. Nie mogę się nadziwić,jak można mieć taki wielki zad : D
Zjadłem 200g. tescowych pierniczków z nadzieniem. Całkiem smaczne i wyprodukowane w PL. Nadzienia nawet dali całkiem sporo, spodziewałem się znacznie mniej.
#tesco #pierniczki #grubadupa
#tesco #pierniczki #grubadupa