Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: temp_file7126759407184790018
Pobierz
74 774,11 - 3,60 = 74 770,51
Dzisiejszy Business Run po Błoniach.
#sztafeta #bieganie #biegajzwyjopem #businessrun #ruszkrakow #krakow
Skrypt | Statystyki
Dzisiejszy Business Run po Błoniach.
#sztafeta #bieganie #biegajzwyjopem #businessrun #ruszkrakow #krakow
Skrypt | Statystyki
Heh, pierwszy raz na #businessrun (ʘ‿ʘ) Zbiorkomem dotarłem na miejsce godzinę przed zbiórką i dwie godziny przed startem xD No to nic, mamy wstępne ładowanie węgli ( ͡º ͜ʖ͡º)
#bieganie #biegajzwykopem
#bieganie #biegajzwykopem
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
Jak tam wasze wyniki?:D
jak na moje 94kg jestem zadowolony ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#polandbusinessrun
#bieganie #sztafeta
#businessrun
jak na moje 94kg jestem zadowolony ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#polandbusinessrun
#bieganie #sztafeta
#businessrun
źródło: temp_file8482849075573035523
Pobierz
#bieganie #krakow #businessrun #running
czy ktoś z Mirków nie zechciałby pobiec w businessrun w Krakowie w sztafecie w niedzielę 3.09? Zapisałem się, ale niestety nie mogę wziąć udziału i szukam zastępstwa. Trasa wokół błoni. Udział oczywiście darmowy, koszulka M.
czy ktoś z Mirków nie zechciałby pobiec w businessrun w Krakowie w sztafecie w niedzielę 3.09? Zapisałem się, ale niestety nie mogę wziąć udziału i szukam zastępstwa. Trasa wokół błoni. Udział oczywiście darmowy, koszulka M.
@NiebezpiecznyGangsterPepe kwestia dalej aktualna?
@outbreak tak, kwestia aktualna. Napisze na priv
191 814,72 - 4,00 = 191 810,72
Ostatnio 4km były po 7min/km, teraz wyszło 5.43 ale jakim kosztem.
#businessrun
#
Ostatnio 4km były po 7min/km, teraz wyszło 5.43 ale jakim kosztem.
#businessrun
#
źródło: comment_16622445098fTZ9w4jEIPeDSStcWSTni.jpg
Pobierz
#krakow #businessrun #bieganie #malopolska #kiciochpyta
Krakowskie Mireczki, jakieś pomysły gdzie można zaparkować w pobliżu jutrzejszego business runu w Krakowie? Mam do zabrania ekipę dzieciaków (w tym jedno na wózku) które będą kibicować rodzicom no i nie chce z nimi wędrować przez pół miasta bo może być ciężko :P Jakieś pomysły? Może gdzieś przy Piastowskiej? Część ulic będzie zamknięta.
Krakowskie Mireczki, jakieś pomysły gdzie można zaparkować w pobliżu jutrzejszego business runu w Krakowie? Mam do zabrania ekipę dzieciaków (w tym jedno na wózku) które będą kibicować rodzicom no i nie chce z nimi wędrować przez pół miasta bo może być ciężko :P Jakieś pomysły? Może gdzieś przy Piastowskiej? Część ulic będzie zamknięta.
@awiner: Dzieciaki zachorowały, akcja odwołana ;) będą kibicować przez telefon :P
@chrumkajacycziken: aj szkoda. Bo akurat fajna pogoda się utrzymała do końca biegu. Słoneczko świeciło, nie padało
Ponad 19 tys. uczestników bierze udział w biegu Poland Business Run 2020.
W tym roku, ze względu na koronawirusa, bieg nie odbywa się w tradycyjnej formie, dlatego organizatorzy zaproponowali wirtualną odsłonę sztafety.
z- 1
- #
- #
- #
- #
Jak tam Wasze czasy w #businessrun . U mnie +- 16:15. Niby nie najgorzej ale w zeszłym roku było ciut poniżej 15. Ale samemu gorzej, nie ma motywacji pod koniec, żeby ciągnąć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#bieganie
#bieganie
@inspektor_erektor: na pewno powiem, żeby się wszyscy zlecieli xD
@inspektor_erektor: Błonia, będzie tłok xd
Halo halo Mirki o Mirabelki z #businessrun #krakow #bieganie i co tam jeszcze. Jako, że mialem przyjemność dokumentować imprezkę blokowania Krakowa ( ͡° ͜ʖ ͡°) chciałbym się podzielić z wami tym co wyszło, może jakiś miras albo mirabela się odnajdzie na zdjęciach. Mimo wszystko proszę o pozostawienie plusika aby wpis był widoczny dla reszty i dotarł do jak najszerszej liczy osób. Autorem
źródło: comment_glN1nlu9B8kbdkRKWRDNyXRxcN2jcWsU.jpg
Pobierz
#biegajzwykopem #bieganie #businessrun #krakow
Kto biegnie jutro? Jakie czasy planujecie? Powodzenia!
Kto biegnie jutro? Jakie czasy planujecie? Powodzenia!
@buszmen007 widzimy się na miejscu o 10.
Edit: @,jednak nnie, Ty Kraków. To sorry, ja melduje się na Domaniewskiej w mordorze
Edit: @,jednak nnie, Ty Kraków. To sorry, ja melduje się na Domaniewskiej w mordorze
@mockingbird_: 15:10 ale sporo biegalem kiedys ;)
Fajny bieg, super zabawa
Fajny bieg, super zabawa
@hard1: A to dzięki, bo się zastanawiałem jak 800 ludzi ma zmianę, więc są strefy ;)
Już myślałem, że rozbijają na grupy i każda o innej godzinie biegnie.
Już myślałem, że rozbijają na grupy i każda o innej godzinie biegnie.
@michal0110: Nie no, tego by nikt nie ogarnął :)
Normalnie za metą będziesz jeszcze musiał pobiec z 50 - 300 metrów w zależności od literki.
Przykładowo, macie jako drużyna strefę "M", będziesz po kolei mijał strefy A, B, C... i w końcu zauważysz kogoś od siebie i się zmienicie.
Dystans pomiędzy metą a strefą biegniesz już "za kogoś", bo czip w pałeczce resetuje okrążenie na linii mety.
Normalnie za metą będziesz jeszcze musiał pobiec z 50 - 300 metrów w zależności od literki.
Przykładowo, macie jako drużyna strefę "M", będziesz po kolei mijał strefy A, B, C... i w końcu zauważysz kogoś od siebie i się zmienicie.
Dystans pomiędzy metą a strefą biegniesz już "za kogoś", bo czip w pałeczce resetuje okrążenie na linii mety.
166 456,91 - 3,43 = 166 453,48
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 3.43 km
Czas: 17:00
Średnia prędkość: 12.08 km/h
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 3.43 km
Czas: 17:00
Średnia prędkość: 12.08 km/h
źródło: comment_WiqswaLP7IbZ9QEzTRYkeOze7HD7kESB.jpg
Pobierz
Pamiętajcie, zę w niedzielę jest bieg poznan business run byście nie byli zaskoczeni ;)
3,8 km więc wiele ulic nie jest zamkniętych.
Na ekranach ledowych przy wjazdach do miasta już zauważyłem, zę wyświetlają informacje, fajnie!
#poznan #bieganie #poznanbusinessrun #businessrun #polandbusinessrun #biegajzwykopem
3,8 km więc wiele ulic nie jest zamkniętych.
Na ekranach ledowych przy wjazdach do miasta już zauważyłem, zę wyświetlają informacje, fajnie!
#poznan #bieganie #poznanbusinessrun #businessrun #polandbusinessrun #biegajzwykopem
źródło: comment_hapOIs9y6dhNM5wREokFOLGRdK1u804z.jpg
Pobierz@brmstufldigart: tak ;)
chyba 3 dnia już nie było miejsc.
chyba 3 dnia już nie było miejsc.
@Akuku69: no to powodzenia!
No i przebiegłem swój pierwszy bieg, medal otrzymałem.
Głównym problemem u mnie jest nie równe trzymanie prędkości i w pewnym momencie zaniemogłem, ale po 10m odrazu biegłem dalej!
3,8km - 19 min
Głównym problemem u mnie jest nie równe trzymanie prędkości i w pewnym momencie zaniemogłem, ale po 10m odrazu biegłem dalej!
3,8km - 19 min
źródło: comment_5tk8oTGNZIHga1ZaCn5mDl0Sw0gSGARK.jpg
Pobierz
Jako, ze @kamdz się chwali to i ja również!
Już w niedzielę startuje, mój pierwszy taki bieg, w lutym ostatni papieros, a teraz biegnę (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Trzymajcie kciuki mireczki :D
#poznanbusinessrun #polandbusinessrun #poznan #businessrun #bieganie
Już w niedzielę startuje, mój pierwszy taki bieg, w lutym ostatni papieros, a teraz biegnę (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Trzymajcie kciuki mireczki :D
#poznanbusinessrun #polandbusinessrun #poznan #businessrun #bieganie
źródło: comment_Jmd4YP6W1MKakgt6Vc58u3K7aaKtAnRw.jpg
Pobierz
@Akuku69: A kiedy to?
#bieganie #polandbusinessrun #businessrun
źródło: att.EyOTY8U_MMTlMDyu_-tM_M83oAhvXZf5zv5mJwxAQ6s
Pobierz