Piątek po długim tygodniu po powrocie z biura, spotykając się z każdym f*tardem kolegów i kierownictwa po pandemii i restrykcjach.

Ktoś kto w wyniku treningu, umie już dłuższy czas przebywać w stanie tu i teraz, utrzymując swoją uwagę na ciele (to najłatwiejsze), oddechu (troszkę trudniejsze, ale tylko moim zdaniem) bądź otoczeniu (wyższa szkoła jazdy), jest w odbiorze bardzo podobny do psychopaty. Dodatkowo wydaje się...

Pustka będąca efektem medytacji, budzi w Polsce nieprzyjemne skojarzenia. Pustka kojarzy się z pustym portfelem, śmiercią bądź chorobą psychiczną, imbecylizmem. Tymczasem medytacyjna pustka, to brak obiektów w których człowiek widzi swoje spełnienie i szczęście. Żeby przybliżyć ten stan, użyję...

David opowiada o korzyściach jakie daje mu medytacja, o tym jak wpływa na jego życie oraz twórczość. Polecam :)