aż zaspierdotripował do swojego ostatecznego celu i p--------ł się na leżaczku i chciał se tak trochę poleżeć poczillować i faktycznie chwilę mu się udało a w pewnym momencie zaczął wiać taki niesamowicie rześki soft gentle wiaterek i zrobiło się naprawdę totalnie Z-------------E przyjemnie
ale zaczęło też błyskać i grzmieć w oddali a niedługo i nie tylko w oddali i musiał s--------ć ;(


#gownowpis #oswiadczeniezdupy #takaprawda
Chodtok - aż zaspierdotripował do swojego ostatecznego celu i p--------ł się na leżac...

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ogólnie to się gdzieś tam na początku lipca trochę rozchorował a potem jakoś nie mógł zabrać za powrut i wrucił dopiero w tamtym tyg i oby na stałe już ehhh

875 676 - 120 - 150 - 120 = 875 286

#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis #zalesie #ehhhhhhhhhhhhh #chodtokowypamientniczek
Chodtok - ogólnie to się gdzieś tam na początku lipca trochę rozchorował a potem jako...

źródło: a68627aff7a983cbaef67d744464a200319575d5d2cc3b543e79cea88ee0937a

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Chodtok: Tak z ciekawości jakimi seriami itd robisz te pompki, jakim sposobem? Bardziej szybko na sztuki czy robisz powolne z zatrzymaniami itp Wszystkie takie same czy wąskie, normalne, szerokie itp
  • Odpowiedz
  • 1
Heh no od zawsze raczej dynamicznie na sztuki
Chociaż teraz z poręczami staram się jak największy zakres ruchu przy tym
No i serie po 30 póki co
Niedługo planuję wrócić do zakładania plecaczka z dodatkowymi 20kg
A szerokość to raczej szeroko zazwyczaj bo kieeeedyś wyczytałem że to dobre na c--e xd

@svenHan:
  • Odpowiedz
Uh gomenasai, przeoczyłam i nie zaplusowałam Twojego skumulowanego pompowania.
Ciśnij dalej @Chodtok, ja umiem zrobić max 1,5 pompki XD Mam słabe łapki, ale robię ścianopompki dla wzmocnienia, może kiedyś będę umiała pompować tyle co Ty ()
  • Odpowiedz