Wszystko

Najnowsze

Archiwum

AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Dodaje po raz trzeci bo zdjęcia sie nie dodają, więc bedzie bez fotek

Mirki z tagów #mirkokoksy #dieta macie pomysły jakie ćwiczenia stosować żeby pozbyć sie brzucha + obszaru nad #beniz?;D (tam kaj włosy ;D)
Bo u mnie odkłada sie tłuszcz na brzuchu i właśnie nad fajka. Jak stanę z rana bokiem do lustra to jest fałda brzucha-zwężenie-fałda nad siusiaczkiem;D
Denerwuje mnie to bo fajka
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
washingtonbullet
washingtonbullet
  • 2
Od 1.5 roku już nie chodzę na siłownie i nie trzymam diety, ale chciałbym wrócić.


@AnonimoweMirkoWyznania: no to co kłamiesz w pierwszym wpisie że trzymasz dietę? Przestań w--------ć jak świnia to ci tłuszcz zejdzie. Czego oczekujesz od ludzi, że dostaniesz złotą radę zakładającą że nie musisz ćwiczyć i pilnować co jesz? Nie umiesz sam diety ułożyć to idź do dietetyka. Na ujemnym bilansie kalorycznym nie da się nie schudnąć.
  • Odpowiedz
Ranger
  • 2
@snickers111a: najgorsze jest to, że ja leję "bez trzymanki" - w sumie nie rozumiem jak można to robić inaczej... Nauczyłem się tego mając chyba 5 lat i do tej pory polecam. Głupio tylko, bo wychodząc z kibla bez umycia rąk i tak jest się osądzonym...
  • Odpowiedz

Powiązane tagi