Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko185
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
xyz12398
xyz12398

xyz12398

Dołączył 1 rok i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 39
  • Znaleziska 0
  • Mikroblog 39
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 4
xyz12398
xyz12398
xyz12398 02.12.2025, 08:01:33
  • 0
Siema Mirki!

Chciałbym w końcu podejść zdrowo i sensownie do redukcji. Plan jest taki, żeby fajnie się dociąć na wakacje 2026.

Waga: 85 kg
Wzrost: 176 cm
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

xyz12398
xyz12398
xyz12398
Autor
02.12.2025, 12:59:21 via Wykop
  • 0
@bartt345: @Saprofit @Inozythol dzieki za odpowiedz. 2300 na start myslicie, ze bedzie dobra taktyka?
  • Odpowiedz
xyz12398
xyz12398
xyz12398
Autor
04.12.2025, 06:02:25 via Wykop
  • 0
@znowuzapomnialemhasla: @Saprofit Fakt, moj blad. Aktywnosc, 12k krokow srednio dziennie i 4 treningi w tygodniu upper/lower. Praca siedzaca.
  • Odpowiedz
xyz12398
xyz12398
xyz12398
Autor
09.12.2025, 07:57:02 via Wykop
  • 0
@BeDoEl: tak bardziej "sensownie" to jakies 2 lata. Ultra ulany nie jestem, ale przez moje szerokie biodra boczki sie bardziej "uwydatniaja". Jak stane bokiem to mam plaski brzuch, a przodem to lekkie boczki.
  • Odpowiedz
n.....i
konto usunięte 30.07.2025, 13:15:32
  • 751
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 85
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

xyz12398
xyz12398
xyz12398 31.07.2025, 06:10:48 via Wykop
  • 0
@naszczalnikwolski: przeceniasz mozliwosci tych imbecyli zeby ktos im widlaka dal XD naogladali sie na republice czy tiktoku wysrywow, ze HEHE jadl tylko pierogi i potem sie spuszczaja, zero wlasnego myslenia i wyciagania wnioskow, a zapomnialbym.. wyksztalcenie podstawowe tez robi swoje <3
  • Odpowiedz
Tasde
Tasde
02.06.2025, 09:34:29
  • 1620
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 88
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

xyz12398
xyz12398
xyz12398 03.06.2025, 06:48:40 via Wykop
  • 0
@Despairge: dokladnie, dodajmy, ze kreuja sie na niezalezne media, ktore ewidetnie popieraja pis i konfe :) obiektywny mazurek to zart :)
  • Odpowiedz
mateuszlolek
mateuszlolek
17.03.2025, 04:47:11
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

xyz12398
xyz12398
xyz12398 17.03.2025, 09:53:07 via Wykop
  • 0
@mateuszlolek: biore mozarin 15mg, z negatywow pocenie sie, problem z finalem w lozku, zwiekszony apetyt, zmulenie. pozytywow w sumie brak xd mam wrazenie, ze przestalo na mnie dzialac i cza sie wybrac do psychiatry po zmiane :v
  • Odpowiedz
xyz12398
xyz12398
xyz12398 17.03.2025, 12:37:58 via Wykop
  • 0
@mateuszlolek: od lipca 2024(5-10-15mg), ogolnie nie pocilem sie w ogole prawie, chyba, ze intensywne cardio na silce, zwykly silowy mnie nie pocil. teraz to poci mnie nawet spanie xD serio mam nocne poty, nie jakies obfite, ale budze sie np i czuje, ze nogi mam lekko spocone albo miedzy udami. Zmulenie takie ogolne jakbym nie dospal dobrze. Najgorsze sprawy lozkowe tak naprawde, bo tak jak pisali wyzej, libido jest, ale
  • Odpowiedz
xyz12398
xyz12398
xyz12398 17.03.2025, 13:16:21 via Wykop
  • 0
@mateuszlolek: Na początku brałem 5 mg, ale po 3-4 dniach dopadła mnie totalna zamula – codziennie bolała mnie głowa, byłem potwornie senny. Miałem akurat urlop, więc przesypiałem po 12-15 godzin dziennie. Po 2-3 tygodniach zacząłem odczuwać efekty – lęki praktycznie zniknęły, przestałem o nich myśleć. Po miesiącu czułem się już naprawdę dobrze – sporadycznie pojawiały się jakieś natrętne myśli, ale były słabe i szybko odchodziły.

Po zwiększeniu dawki do 15
  • Odpowiedz
xyz12398
xyz12398
xyz12398 17.03.2025, 13:21:48 via Wykop
  • 0
@mateuszlolek: a co do ubokow, to chyba po miesiacu jakos zaczelo sie od spraw lozkowych xd bo mialem problem z dojsciem i mowie kurde co jest xD serio przestraszylem sie az, ze cos z moim siurem nie dziala, na szczescie mam zajebista dziewczyne, pogadalismy i dajemy rade jakos XD
  • Odpowiedz

xyz12398

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 02.07.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking