Mirki, gdzie w #poznan znajdę otwartą stację naprawy rowerów? Nawaliła mi pompka, a muszę dopompować koło. Kiedyś taka była na placu kolegiackim, ktoś coś? #rower
LINK - [Promocja od 18:00] Xiaomi Mi Band 2 za $13.79 <-- ograniczenie na 100 użyć, więc najprawdopodobniej zostanie wykorzystany w ciągu kilkudziesięciu sekund. Nie pamiętamy aż tak dobrej promocji na Mi Banda 2 ( ͡
Wszystkim robiącym przetwory polecam takie cudo. Jest to lejek do słoików, który bardzo ułatwia nalewanie wszelkich soków, przecierów, powideł itd. Ma od spodu takie kółka, dzięki czemu pasuje do większości standardowych słoików. Jest lepszy od zwykłego lejka, bo ma szeroki otwór i nie zatyka się przy nalewaniu gęstszych przetworów. Dla mnie urządzenie 10/10 #gotujzwykopem #przetwory #kuchnia #gadzety Wołam naczelną kucharkę od przetworów @Hannahalla
Szukam pomysłu na wykorzystanie wędzonej makreli, bo moje mi się przejadły. Jak jadacie? Pomijając pasty z połączenia typu makrela + jajko/awokado/majonez/twaróg (chyba, że makrela + jw. + coś jeszcze, co wpływa na smak). Czasem robiłam sałatki z makreli typu komosa+makrela+awokado i ewentualnie batat, albo makrela+jajka+majonez+kukurydza, ale to też odpada.
To, co jestem w stanie przejść, to przechodzę i powoli zaczyna mi się nudzić. Na reszcie odpadają mi palce. Co się dalej robi? Daję radę na 80% V2. Nie wiem, jakieś ćwiczenia na siłce wdrożyć, czy coś? Niby mam na ściance te śmieszne "płytki z drewienkami", ale nawet sekundy na nich nie wytrzymam. Nie mam kasy na sekcję, żeby mnie ktoś poprowadził, a jednak bardzo chciałbym się wspinać. Pomocy ( ͡°
@greebqmaster to podstaw sobie cos pod nogi zeby je tak jakby lekko zawiesić i odciążyć lekko, i rob zwis 5 razy po 5 sekund, po kazdym treningu po miesiacu sa juz egekty
Jak ja nie lubię jak route setterzy idą na łatwiznę, zamiast zrobić trudna drogę polegającą na jakimś sposobie i zupełnie innym zestawie ruchów, to #!$%@?ą najmniejsze chwyty jakie są na stanie w przewieszeniu i przykleją na ślinę karteczkę 10c+ (Tomasz Szarma style) i zadowoleni. Gdyby to była jedna taka droga to spoko, ale wczoraj byłem na boulderowni, gdzie 90% dróg tak wyglądało. #wspinaczka
Mirki, co jecie po ćwiczeniach/ treningu? Czasem sobie jeżdżę na rowerku albo robię kilka ćwiczeń, ale zaraz jak przestanę to jestem głodna ( ͡°ʖ̯͡°) Ćwiczę o takich porach, że na obiad/kolację jeszcze za wcześnie, szukam czegoś szybkiego do przegryzienia/wypicia. Żadne kurczaki, ryże ani nic takiego, raczej szybkie przekąski. #kiciochpyta #tenprawdziwykiciochpyta #gotujzwykopem #cwiczenia #dieta
Potrzebujemy Waszej pomocy!
Szukamy nowego hasła reklamowego, promującego nasz portal. Z tej okazji organizujemy mały #konkurs oraz #rozdajo.
źródło: comment_rYqDmzw74sFfV63Gcwi583VvAe0lchM6.jpg
Pobierz