bananaanaalord
bananaanaalord
Od zawsze zastawania mnie kwestia tzw "wydętych brzuchów" u kulturystów. Jedni twierdzą że to hormon wzrostu prosto w brzuch, inni że nadwyżka żarcia a jeszcze inni że to normalne(spowodowane rozrostem mięśni brzucha). A ja dorzucę swoją teorię. Mianowicie że to wina klasycznych przysiadów ze sztangą. Nie jestem żadnym lekarze etc. ale na chłopski rozum podczas przysiadów w jamie brzucha dochodzi do gigantycznego ciśnienia i może to ono wypycha brzuch. Mimo że mam