Polak_w_Holandii
Polak_w_Holandii
  • 1
@lewniesprzymierzasiezkojotem: siema, pierwsze 12 miesięcy miałem płacone 100 % godzin z kontraktu tzn płacili mi za 40 godzin tygodniowo, drugi rok 90%, był to vast contract, parę razy byłem wysyłany na komisję sprawdzić czy aby nie walę w hooja ale problemy zdrowotne miałem takie że tzw komisje to była formalność tylko.
  • Odpowiedz
svalvolare
svalvolare
  • 1
@Jagoo wbrew pozorom to tylko skala robi wrażenie, a tak to nic szczególnego, ale pewnie dlatego, że widziałem już całkiem sporo xD thunderdome o wiele bardziej robi wrażenie
  • Odpowiedz
kuroszczur
  • 1
@svalvolare: To idealnie pod kalistenikę. No ale jeżeli zależy Ci na hipertrofii to oczywiście wybierz siłownię, chociaż do pewnego poziomu (do którego i tak mi daleko) imo nie ma różnicy w rozroście mięśni
  • Odpowiedz
kuroszczur
  • 0
@svalvolare: Też tak myślałem, ale to nie ma znaczenia. Jeśli chcesz ćwiczyć kali, to ćwicz kali. Jeśli uda Ci się połączyć obie dyscypliny to też dobrze. Ja za stary jestem na takie forsowanie, chociaż zdarzały mi się codzienne treningi przez 6 dni w tygodniu na siłowni i to będąc na reukcji, ale wtedy psycha siada. Natomiast 6 miesięcy dłużej na siłowni to 6 miesięcy krócej w kalistenice. A pamiętaj, że
  • Odpowiedz
svalvolare
svalvolare
  • 3
Hej mireczki, kilku z Was się do mnie odezwało widząc moje posty o Albert Heijn w Geldermalsen. Trwa teraz rekrutacja i jeden mireczek będzie zaczynał 2 października, chyba jeszcze są miejsca, jeżeli ktoś wciąż szuka porządnej roboty (440-520€ na czysto w każdy tydzień, 3 przerwy i praca, po której nie padasz na pysk, jak i godziwe zakwaterowanie, chociaż różnie bywa), niech się odezwie, nakierujemy jak się tutaj dostać, bardzo możliwe, że byśmy
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
svalvolare
svalvolare
  • 1
@hillow są, ale chłopaki też mogą tam robić, tabaka i tabletki ( ͡º ͜ʖ͡º) lokacje często są teraz w Tiel albo w samym Geldermalsen, dużo osób na Waalwijk (30min dojazd), ale są też bardziej odległe, ale nie wiem nic na temat tych dalszych. Tilburg czy Eindhoven, albo osławiony Zaandam to trochę zajazdówa, tak słyszałem, a Alberty online nie są warte świeczki, mało godzin tam dają (czyli
  • Odpowiedz
h.....w
  • 1
@svalvolare: Czyli w sumie niewiele się zmieniło ( ͡° ͜ʖ ͡°) Właśnie o osoby z Waalwijk mi chodzi, niby 30 min w jedną i w drugą, a wtedy się robi. Nas specjalnie wysyłali z Tilburga żeby pokazać wam jak się robi norme, ale coś nie pykło, bo solidarnie robiliśmy na luzaku. Na online się nie pchałem i nie mam zamiaru. Zaciekawił mnie Twój post bo Gelsen
  • Odpowiedz
Qzabi
Qzabi
  • 15
@svalvolare: ja bym wybrał Portugalie i region Peniche - malowniczo, cenowo-ok, niedaleko do Lizbony, świetne jedzonko ( tanie owoce morza) i prawie cały rok świetna pogoda ^^
+ są tam świetne fale to możesz nauczyć się surfować!
  • Odpowiedz
svalvolare
svalvolare
  • 0
#czytanie #ksiazki jak czytać więcej książek i być bardziej skupionym? Jak czytać szybciej? Próbuje z pomodoro ale opornie mi to idzie. A mam chyba 7 książek do przeczytania...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
moll
  • 0
@svalvolare: zacznij od wywalenia z pokoju wszystkich rozpraszaczy. Im więcej będzoesz czytał, tym też powinien wydłużać się czas spędzany nad książką
  • Odpowiedz
Makowieciasto
  • 1
@svalvolare: Nie czytaj szybciej, czytaj swoim tempem, chyba że chcesz się nauczyć mnemonicznych sztuczek, ale to już trochę wyższa szkoła jazdy

Ja traktuję czytanie jako podróż czytam sobie powoli i śledzę losy bohaterów
  • Odpowiedz
svalvolare
svalvolare
  • 2
Lubię swoją pracę i lokację, dawno się tak dobrze nie czułem będąc w pracy. Ale ciezka to była droga i musiałem przejsc przez niezłe kołchozy ( ͡° ʖ̯ ͡°) #holandia
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
robert005
  • 1
@wojciech_s: jest go masa właśnie w masełkach z Lidla. Szczególnie w tych od Calve albo Dior(nie wiem czy dobrze zapisałem). Tak samo nutella tutaj jest robiona na palmowym i pełno słodyczy.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia