smuteczek2000s
  • 2
Ej, w trzy tygodnie zeszłam 4,5 kg z wagi. Trochę za szybko chyba. Chyba, że na początku to normalne. Myślicie, że 1700 kcal to za mało przy redukcji?

Biorę też leki na insulinooporoność i niedoczynność tarczycy. Dieta niski IG i przeciwzapalna. W ogóle po lekach nie mam apetytu, ale staram się jeść to 1700 kcal, a jak ćwiczę to wiadomo dobijam więcej kalorii. Wszystko w Fitatu wpisane co do kalorii.

PS. Polecacie
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
smuteczek2000s
  • 1
W sumie cieszę się, że pójdę na to prawo, mój przyszły mąż będzie mógł mówić "Moja żona jest prawnikiem" xD

Dbam o to, żeby czuł dumę mówiąc o mnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Czy warto wiązać się z przyjaciółką? Ⓘ
Lvl 30 here. Żaden ze mnie #chad, ale całkiem sporo lasek zawiesza na mnie oko na dłuższą chwilę. I teraz tak: mam przyjaciółkę, taką mocną 7/10. Nie wiem, czy wiązać się z nią na poważnie. Z jednej strony myślę o niej codziennie, bardzo często, szczególnie jak jestem sam. Z drugiej strony naprawdę podobają mi się inne laski i jak widzę jakąś ładną,
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
not_me
not_me
  • 1
@kocha_to_poczeka: prezenty są bez sensu. Sama sobie kupię coś, co mi się podoba, a jak coś dostaję to w najlepszym wypadku jest to średnie. Sama też nie lubię kupować komuś prezentów z myślą, że pewnie ma tak samo i tylko marnuję swój czas i pieniądze. Lepsze już te spa (chociaż to zdzierstwo, lepiej iść do fizjoterapeuty na masaż, a kąpiel, maseczki itp. można sobie w domu samodzielnie zrobić) czy jakiś
  • Odpowiedz
gorobei
  • 8
@smuteczek2000s: siebie warci oboje (jeżeli to co napisała to prawda, bo może to też być tak że on "nie daje jej pieniędzy", ale na przykład płaci całość rachunków związanych z mieszkaniem i kredytem)
  • Odpowiedz

smuteczek2000s

  • Chciałam atencji, ale teraz to już tylko Was denerwuje. Buziaczki.

Osiągnięcia

Autorskie tagi