Jakie sztuki walki byłyby najskuteczniejsze dla kobiet? Chodzi mi o najbardziej optymalne wykorzystanie niewielkiej siły i postury nie tylko w ewentualnej samoobronie ale też tak aby zadać jakiekolwiek obrażenia przy niewielkiej sile przeciwnikowi.
Sorki za spam: #sztukiwalki #samoobrona #kravmaga #judo #karate #boks
Sorki za spam: #sztukiwalki #samoobrona #kravmaga #judo #karate #boks





#pracait #programista15k
źródło: c5
Pobierz