55645,13 - 12,00 = 55633,13

Ideologiczna otoczka wokół Rage Against The Machine to może nie do końca to z czym się zgadzam, ale genialnie się biega przy ich pierwszych albumie:)

#sztafeta #ruszwarszawa

1125898 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 = 1125778

Pracodomy z tego tygodnia i pierwszy od dawna powrót do domu gdy było jeszcze jasno:)

Goście z #ubereats to prawdziwy rak ddrek:/

WPokaż całość

55860,87 - 8,00 = 55852,87

Miała być miła przebieżka z koleżanką, ale ponieważ w pracy przedwdrożeniowe pożary, to niespecjalnie miałam ochoty na pogaduszki i w ramach odreagowania poszłam w trupa.
W połowie trasy koleżanka strzeliła focha, ale przynajmniej teraz jestem na tyle wymęczona, że w stopce mailowej mogę sobie z czystym sumieniem wpisać "ocean zen";)

#sztafeta #ruszwarszawa

56275,95 - 5,00 = 56270,95

Poszłam wczoraj szukać kiecki na wesele i wróciłam do domu z nowymi Salomonami (i oczywiście bez sukienki;)).

#sztafeta #ruszwarszawa

1133734 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 - 2 - 20 - 20 = 1133592

Pracodomy.

W tym tygodniu to już 142km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawaPokaż całość

56442,66 - 9,46 = 56433,20

Beskid Śląski, czyli mój pierwszy pobyt i pierwsze bieganie w górach:) Biegnąc z Ustronia na Równicę klęłam na ciągły podbieg, ale już zbiegając przekonałam się, że wolę jednak drogę pod górę;)

#sztafeta

WpisPokaż całość

57225,96 - 5,00 - 5,00 - 5,00 = 57210,96

Interwały z soboty, wtorku i dziś.

Dziś po raz drugi w biegowym życiu zgubiłam gumkę do włosów więc miks wytrącającego z rytmu w----u i zdziwionych spojrzeń* innych biegaczy skutecznie popsuła mi radość z treningu.

*Pokaż całość

1144309 - 20 - 25 - 20 - 25 - 20 - 25 - 20 - 20 - 12 = 1144122

Pracodomy i dzisiejsza pętelka w ramach odejścia o komputera.

W tym tygodniu to już 187km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawaPokaż całość

58343,04 - 4,00 - 8,00 = 58331,04

Znajomi od przyjaciół różnią się tym, że ci pierwsi koją mój smutek dobrym jedzeniem i filmem, podczas gdy ci drudzy zabierają mnie na treningi swojej sekcji biegowej i pokazują, że Weltschmerz to pikuś w porównaniu z bólem dwugłowych;)

Czwórka z piątku i ósemka z dziś.

#Pokaż całość

1156917 - 36 - 12 = 1156869

Poranny spontan z @xSQr'em po Kabackim (z małą telenowelą w tle;)) a wieczorem znów po lesie.
Cudowna pogoda!:)

W tym tygodniu toPokaż całość

1162629 - 75 = 1162554

Góra Kalwaria czyli pierwsza tegoroczna przejażdżka z @Marjano:)

W tym tygodniu to już 300km!
#rowerowyrownik #Pokaż całość

1165360 - 20 - 25 - 20 - 25 - 20 - 25 - 20 - 25 - 20 - 25 = 1165135

Pracodomy z tego tygodnia, do pracy lewą stroną Wisły, do domu - prawą.
Ciepło i powrót Veturilo sprawiły, że na ddrkach coraz tłoczniej i bardziej emocjonująco;)

@WyzwanieOshee, dziękuję za paczkę:) Moja kotka jużPokaż całość

59257,63 - 3,00 = 59254,63

Na początku stycznia wyprałam buty, żeby nie robić sobie wstydu na bieżni. Od tamtej pory leżały w szafie, a dziś znów je ubłociłam w lesie.
Piękna, wiosenna pogoda, to po miesiącach rozbratu wracam do biegania:)

#sztafeta #ruszwarszawaPokaż całość

1171950 - 20 - 27 - 25 - 26 - 25 - 25 - 23 - 26 - 25 - 48 - 26 = 1171654

Pracodomy i wczorajsze Gassy.
W poniedziałek rano po przyjeździe do biura przeczytałam o #wyzwanieoshee co zmobilizowało mnie do włączania Endomono i lekkiej modyfikacji trasy, żeby nie było nudno;)
A na zdjęciu urbanistyczne pierwiosnki godne betonowej dżungli które podziwiam od wtorku i za każdym razem się zastanawiamPokaż całość

@WyzwanieOshee, pytałam o to już tutaj, ale nie otrzymałam odpowiedzi: jak w końcu mamy dodawać przejechane kilometry, żeby były one zliczane do wyzwania? Postów z przejechanym kilometrażem i otagowanych jako #wyzwanieoshee jest już kilkanaście (w tym co najmniej kilka dodanych przez Mirabelki), ale w statystykach na http://rr.adammik.eu wygląda to już nieco inaczej (pic rel).

Może jakaś instrukcja dla rowerzystów specjalnej troski (w tym mnie)?;)

1180110 - 20 - 20 - 20 - 20 - 9 = 1180021

Pracodomy i dzisiejsza szybka lekcja pokory na oblodzonych i mokrych ścieżkach w Kabackim, skutkująca powrotem do domu z mokrą dupą i niespełnionymi ambicjami;)
Na zdjęciu coś czarnobiałego czyli mam nadzieję @tosyu, że spełniłam Twoje życzenie w #rowerowewyzwanie;) Jednocześnie sama proszę o zdjęcie z kotkiem:)

W tym tygodniuPokaż całość

1184006 - 32 - 20 - 20 - 20 - 20 = 1183894

Z niedzieli i pracodomy.

A w stolicy #walentynki obchodzimy tak:

WPokaż całość

1185930 - 20 - 20 - 18 - 20 - 20 - 20 - 20 - 47 - 43 = 1185702

Tydzień zaczęłam z przytupem bo od porządnej gleby w poniedziałek i wtorkowego flaka, w środę dostałam wyczekiwaną naszywkę festive500, z czwartku pamiętam tylko niesamowicie zmarznięte dłonie, w piątek wzięłam pracę na rower a dziś odwiedziłam drugą warszawską żyrafę (pierwsza do zobaczenia TU) i poznałam szczeniaka Atosa (to ledwo widoczne maleństwoPokaż całość

2529000 - 500 - 2528500

Na basenie tylko ja i ratownik:)

#plywajzwykopem

W poniedziałek poważna gleba, we wtorek guma, to dziś na otarcie łez dostałam naszywkę z #festive500 :)

A przy okazji pytanie do Mirków spod tagu #rower: Jak to jest z tą "jednorazowością" kasków? W poniedziałek dość mocno przywaliłam głową w asfalt i choć po samym kasku nic nie widać, zastanawiam się, czy jest już do wyrzucenia? Zwykły B'Twin.