Mircy&Mirabelki!

W przyszłym tygodniu przyjdzie mi spędzić kilka dni w #katowice, biorąc pod uwagę że co rano #bieganie musi być, napiszcie mi proszę, czy gdzieś w okolicach Novotelu na Rozdzieńskiego pobiegam w miarę fajnych warunkach?
Katowicki Park Leśny wygląda obiecująco, ale pytanie jeszcze czy jest w miarę spokojny?

204 254,12 - 15 = 204 239,12

#sztafeta

"W 1993 roku archeolodzy i etnografowie rosyjscy znaleźli na Ałtaju zahibernowane zwłoki młodej białej kobiety. Dziewczyna została pochowana w kurhanie. Niedługo po pochówku do środka wdarła się woda, która zamarzła i zachowała ciało na dwa i pół tysiąca lat. Naukowcy nazwali dziewczynę Księżniczką Ałtaju (Princessa Ałtaja), wydobyli ją z grobowca, ale nie wiedzieli jak zabezpieczyć przed rozkładem. Nawet w lodówce skóra księżniczki ciemniała, aż zrobiła się zupełnie czarna. Zniknął przepiękny tatuaż pokrywającyPokaż całość

Amund Dietzel, rok 1918.

#tatuaze #sscherzosoup

206 012,92 - 15 = 205 997,92

#sztafeta

207 815,32 - 5 = 207 810,32

Heh, już zapomniałam jak potrafi zmęczyć piątka jak się jest na #lowcarb ;)

#sztafeta

Z cyklu #pokazkota pokazywani już wczoraj "rudy Kaszel (lat 18) i bury Pachołek (lat 5 z kawałkiem). Kaszel wzięty ze schroniska 8 lat temu (oddany kilka miesięcy wcześniej po śmierci właścicielki). Pachoł znaleziony 5 lat temu jako zupełne maleństwo." tym razem w towarzystwie sześcioletniej Fujarki (to to bezgłowe po lewej;))

#koty #kot #kotnadzis - taguję na bogato, bo zawsze mnie wzruszenie rozpiera jak patrzęPokaż całość

Z cyklu #pokazkota : Rudy Kaszel (lat 18) i bury Pachołek (lat 5 z kawałkiem). Kaszel wzięty ze schroniska 8 lat temu (oddany kilka miesięcy wcześniej po śmierci właścicielki). Pachoł znaleziony 5 lat temu jako zupełne maleństwo.

209 648,41 - 10 = 209 638,41

Parafrazując znane powiedzenie "jak biegaczka jęczy podczas porannego wybiegania to nie warczy przez resztę dnia" czyli 45 minut na dychę złamane i jestem oceanem zen:)

#sztafeta

209 943,79 - 7 = 209 936,79

#sztafeta

210 379,26 - 10 = 210 369,26

Dycha z rana jak śmietana, choć słońce walące w pysk przez ostatnie 3 kilometry przypomina mi, jak nienawidzę biegać latem.

#sztafeta i przy okazji #gorzkiezale

210 716,36 - 10 = 210 706,36

#sztafeta