Hej co myślicie o takim zestawie? Wiem, że pewnie by się dało taniej ale z komputera też będzie korzystać dziewczyna która koniecznie chce żeby był biały.
@rafal2807: czy Wiesiek nie trzyma saveow przypisanych do konta? A jak na jednym koncie to zobacz jakie pluginy do zarządzania saveami sa do decku loadera
Mirki, pracuje sobie w restauracji, gdzie nasz system zmianowy polega na tym, że pracujemy co drugi dzień po 12 godzin. I tu się rodzi pytanie, jak to wygląda od strony prawnej, jeśli dzień pracy wypada mi w niedzielę lub święto, bo wtedy też wiadomo, że jest otwarte. #pracbaza
Witam, korzysta ktoś z oppo enco w11? Czy poczuje różnice, jeśli przesiądę się z haylou gt1 plus? Obecnie jest chyba dobra promocja bo za 100zl, ale ciężko znaleźć jakieś recenzje ich #sluchawki
Są gdzieś dostępne gryfy fi30mm z długością co najmniej 2metry? Przeszukałem allegro, te wszystkie marbo sporty i inne sklepy ale wszystkie niedostępne >_< #mikrokoksy
Kupiłem sobie johimbine, tylko nie wiem jak to ugryźć bo cardio mogę kręcić co drugi dzień. Ogólnie to keto + if tylko co drugi dzień 15h w pracy ( ͡°ʖ̯͡°), myślę brać 20mg w dzień gdzie kręcę kardio, a 10mg z rana przed pracą. Chociaż nie wiem, czy w ogóle przed pracą jest sens #mikrokoksy
@rafal2807: Brałęś wcześniej yohimbinę? Jeśli nie to nie radzę zaczynać od 20mg, różnie ludzie reagują. Ja np. byłem mocno pobudzony już po 5mg gdy zaczynałem brać.
@rafal2807: Ja brałem hcl właśnie. No kofeinę np. mam bardzo dużą tolerancję ale po yohimbinie myślałem że mi serce wyskoczy. Zrobisz oczywiście jak zechcesz ale radzę zaczynać jednak od mniejszych dawek, lepiej uważać niż później żałować bo każdy reaguje inaczej a nie jest to jednak do końca bezpieczny środek.
Hej. Robie greyskulla dla sredniozaawansowanych, i za 2-3 tyg chcialbym sprawdzic maksy. Jak myslicie, zrobic jakis lekki deload tydzien przed maksami? Czy normalnie cisnac caly czas #mikrokoksy
@rafal2807: @vizori: Amon amarth Jomsviking najlepsze na pake. Ja lubię też ostatnio brothers of metal zajebiste to jest, tylko teledyski żenujące( ͡°͜ʖ͡°)
To uczucie kiedy jedyny pomost na silowni jest zajety i musisz gwalcic technike w martwym ciagu bo podloga krzywa. Nie wiem od czego to zalezy ale jak na tej gabce robie to zaraz mi plecy, brzuch puszcza, nie umie sie ustawic (╯︵╰,) #mikrokoksy
@Kasahara: Jak zwykle dziękuję za pomoc i sensowne wyjaśnienia. Kiedyś sobie powieszę plakat z Tobą nad łóżkiem. Smacznej kawusi życzę i miłego dzionka.
mozliwy jest az taki regres po zmianie lawki i gryfu? W domu wszystko zwazone i leci 80,5 2x5 i amrap na 7, a na silowni ledwo 70 na 6 razy w amrapie #mikrokoksy
@rafal2807: Inna grubość gryfu, inne łożyskowanie, inna waga obciążeń itp. Dopóki to nie jest sprzęt zbliżony do zawodniczego, który wydaje mi się ze jest dość powtarzalny, to takie różnice będą występować
jakie cwiczenie "hip hinge" polecacie? Good morning nie umie, znaczy probowalem wiele razy ale jest to dla mnie trudny i nienaturalny ruch. Robie rdl, ale przydalby sie jakis zamiennik na inny dzien #mikrokoksy
Po przerwie zauwazylem ze strasznie lece do przodu w martwym ciagu sumo, przez co robi mi sie delikatny garb, wczesniej przy 1rm czegos takiego nie bylo, a teraz w seriach roboczych wystepuje. Ustawienie to samo co bylo wczesniej. Filmik wrzuce pewnie we wtorek, ape domyslacie sie czym to moze byc spowodowane? #mikrokoksy
https://www.morele.net/kategoria/karty-graficzne-12/3600,4100,,,,,,,0,,,,/1/?konfigurator=konfigurator-zestawu-komputerowego
#skladamkomputer
jak wydajesz tyle na wyglą to nie lepiej już https://proline.pl/chlodzenie-wodne-arctic-liquid-freezer-iii-280-argb-white-acfre00151a-p8120839