metan
  • 262
Cześć, właśnie wypuściłem wersję beta mojej aplikacji "Stick to Plan". Wiem, że część z was długo na nią czekała, więc bez zbędnych wstępów link możecie znaleźć tutaj: http://sticktoplan.pl/
"Stick to Plan" to aplikacja desktopowa (windows, mac i linux) która pomaga w walce z prokrastynacją. Cały pomysł opiera się na tym, żeby można było w prosty sposób dodać szybko zadanie, które chcemy wykonać (lub wybrać coś z gotowej listy), a "Stick To Plan"
metan - Cześć, właśnie wypuściłem wersję beta mojej aplikacji "Stick to Plan". Wiem, ...

źródło: comment_ZjIsg369asBOmN09xNfFPCsFn3gA4OSC.jpg

Pobierz
  • 94
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Rutyna_To_Kreatyna
  • 2
#mirkokoksy #kalistenika #streetworkout #trening #sport #silownia

Murki,

Mam rozkminę, od paru miesięcy bawię się kalisteniką, ale od pewnego czasu zaczynam mam mieć pewne przemyślenia. Czy posiadanie dość sporych łydek i ogólnie mięśni ud, może być przeciwwskazaniem do wykonywania tego typu ćwiczeń, nie chodzi o żadne zdrowotne sprawy, ale jest mi ciężko opanowywać pewne "ruchy". Ogólnie według badania polegającego na bioimpedancji
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radmen2
  • 0
@Rutyna_To_Kreatyna: To zależy o jakich ćwiczeniach mówisz. W podciąganiu się na drążku nie będą przeszkadzać, ale już przy front lever mogą ciążyć. W profesjonalnej kalistenice rozbudowane nogi nie są pożądane, choć to też zależy od indywidualnych predyspozycji. Ja od ponad roku bawię się kalisteniką i takiego front levera ciężko jest mi opanować, a nóg za specjalnie zrobionych nie mam.
Moim zdaniem fajnie jest połączyć siłownię z kalisteniką. Zaznaczam, że to
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@Rutyna_To_Kreatyna: W staniu na rękach rozbudowane nogi nie powinny aż tak przeszkadzać. Co innego w planche. Przy takiej dźwigni każdy dodatkowy gram w nogach powoduje, że trzeba większej siły w górnej części ciała.
Dołączę się też do pytania @sztilq jaki masz cel?
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@CzaryMarek: Sprawca krzyczał allahu akbar strzelając do ludzi. Przyczyną jest?
- nietolerancja
- choroba psychiczna
- atakujący był neonazistą lub narodowcem
- cokolwiek innego tylko nie religia pokoju
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@CzaryMarek: Każdą sytuację gdzie ktoś zabija w imię religii można podciągnąć pod chorobę psychiczną. Według Ciebie zamachy są przeprowadzane przez chorych psychicznie frustratów? To dlaczego biali, chory psychicznie frustraci nie przeprowadzają takich zamachów? Ostatni był chyba Breivik 5 lat temu. Tymczasem ile mieliśmy już zamachów w ciągu roku? W ciągu ostatnich dni? To musi być chyba zmasowana akcja chorych psychicznie ludzi. Męczy mnie to robienie z ludzi imbecyli. Niedługo będziemy
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@CzaryMarek: Wypraszam sobie nazywanie mnie ksenofobem i rasistą. Jesteś w stanie wytłumaczyć dlaczego w naszym zaściankowym, ksenofobicznym i rasistowskim państwie nie ma zamachów, a w otwartej i tolerancyjnej Europie Zachodniej dzieją się takie rzeczy? Tylko racjonalnie, bo chorzy psychicznie są tak samo u nas jak i na zachodzie. A mówiąc o zamachach miałem na myśli sytuacje gdzie ginie kilkanaście / kilkadziesiąt ludzi.
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@CzaryMarek: > Dlatego że w Polsce póki co mieszka 99% Polaków
Czyli potwierdzasz, że państwa jednolite narodowo i kulturowo są dużo bezpieczniejsze niż państwa, w których panuje multi-kulti...
Poza tym jaki w Niemczech, Belgii czy Francji jest rasizm? Imigranci dostają wszystko za darmochę i nie muszą pracować. Ludzie nawet nie mogą pomyśleć, że nie chcą imigrantów, a Ty wmawiasz, że winnym zamachów jest rasizm i nietolerancja białego człowieka. Jedynymi rasistami
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@CzaryMarek: Niemcy strasznie zyskali na imigrantach. Prawie 100 mld euro przez 4 lata - to taki koszt, że zastanawiają się nad wprowadzeniem nowych podatków. Nie mów mi o socjalizacji, bo oni socjalizować się nie chcą. I teraz powiedz mi czym taki Ahmed siedzący na dupie i pobierający socjal jest sfrustrowany? Jaki ma powód do wjeżdżania w ludzi ciężarówką? Odpowiedz sobie sam na to pytanie.

U siebie też mamy sfrustrowanych ludzi,
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@CzaryMarek: [http://www.dw.com/pl/jak-niemcy-radzą-sobie-finansowo-z-kosztami-przyjęcia-uchodźców/a-19278219](http://www.dw.com/pl/jak-niemcy-radzą-sobie-finansowo-z-kosztami-przyjęcia-uchodźców/a-19278219)
Pierwszy akapit.

Nie porównuj imigrantów, których przyjmuje USA i starannie odsiewa, żeby przyjąć tych najbardziej wartościowych, do tych których zaprosiła Merkel. Oni przybyli tylko i wyłącznie po socjal, po nic więcej. Nie stosują się do zasad i obyczajów tu panujących, chcą wprowadzać własne prawo szariatu. Od czasu do czasu zabiją kilkudziesięciu ludzi. I to jest oczywiście nasza wina.

BTW dane do których dałeś linka są
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@CzaryMarek: No to poczekaj jeszcze trochę. Przyjmijmy więc tych nierobów, dajmy im socjal to może okaże się, że i nasza gospodarka wystrzeli do góry. Kolega prowadzi firmę w Niemczech od 16 lat i mówi, że będzie się stamtąd zwijał, bo nie wytrzyma wprowadzenia planowanych podatków.
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@CzaryMarek: Niemcy dopiero zaczną wydawać na ich utrzymanie. Niech dojdzie do tego jeszcze łączenie rodzin. Poczekajmy na dane za 2016 to się zdziwisz. Poza tym odchodzimy od meritum.
  • Odpowiedz
radmen2
  • 1
#informatyka #komputery
Mirki potrzebuję pomocy w ogarnięciu gdzie leży problem z netem :/ Od dłuższego czasu borykam się ze zrywaniem połączeń lub dużym spadkiem prędkości. Miałem zmienianą dwukrotnie antenę. Teraz poprawiło się na tyle, ze zrywa tylko na chwilę, ale za to częściej są spadki prędkości.
Co już robiłem:
- skanowałem antywirusem system
- omijałem router
- sprawdzałem na innym kompie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radmen2
  • 0
@SamGamgee: organoleptycznie nie widać uszkodzeń. Antena wisi zaraz nad oknem, więc tego kabla na zewnątrz idzie może 1,5 metra. Można sprawdzić go multimetrem?
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1743
#anonimowemirkowyznania
Wczoraj byłem świadkiem chyba najbardziej poruszającej sceny w moim życiu. Pracuję w firmie pogrzebowej i wożę trumnę na cmentarz, czasem też się zdarzy że pomogę zasypać grób. W takiej pracy szybko tracisz wszystkie uczucia bo każdego dnia widzisz zapłakanych ludzi, szlochy, krzyki, niezwykłe dramaty i emocje. Rodzice opłakujący swoje dzieci, siostra płacząca za bratem, mąż za żoną, to wszystko jest chlebem powszednim. Jestem wrażliwy i na początku to był
  • 85
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radmen2
  • 3
@AnonimoweMirkoWyznania: "Po chwili zaczął się proces wkładania trumny do wykopanego dołu. Dziewczyna trzęsła się jak w konwulsjach a w chwili gdy trumna wylądowała w dole i ksiądz sypnął symboliczną garść ziemi to coś chyba w niej pękło bo rzuciła się nagle do przodu, podbiegła do trumny i położyła się na niej obejmując ją i przeraźliwie płacząc."
historia smutna, ale coś mi tu nie pasuje. Dziewczyna podbiegła do trumny gdy ta
  • Odpowiedz
Owen_wilson
Owen_wilson
  • 1
@radmen2: siema, co wiesz na temat pałacu w Kamieńcu? zacząłem się nim interesować ostatni i zastanawiam się co się stało z wnętrzami tego pałacu.Czy na pewno nic się nie zachowało? I czy istnieje szansa na odbudowę?
Pozdrawiam
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
j.....1
  • 814
Sklep w którym pracuję oferuje karty podarunkowe z paskiem magnetycznym, takim jak normalne karty z banku. Wczoraj do sklepu przyszła upośledzona dziewczyna z ojcem albo opiekunem, nie wiem dokładnie. Miała taką właśnie kartę podarunkową. Sporo czasu jej zabrało wybranie zakupów. Ale była cały czas uśmiechnięta i bardzo zadowolona.

W końcu przyszli do kasy, gdzie skasowałem ich zakupy. Dziewczyna chciała sama przeciągnąć kartę w terminalu, więc go jej podsunąłem. Miała spore trudności żeby dobrze
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radmen2
  • 1
#koty #kot
Mam pytanie do kociarzy. Dokarmiamy dwa koty. Zauważyłem że od pewnego czasu jeden kuleje. Jedyne co udało mi się zobaczyć to to, że ma cały czas wysunięty pazurek. Więcej nie mogę zobaczyć bo nie daje się złapać. Co mu może dolegać?
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radmen2
  • 0
@Xarath: Lepiej żeby one nie przebywały razem. Jeden jest biało-rudy, a drugi biało-bury. Ten rudawy to jest zakapior. Często bury obrywa od niego, dlatego bardziej mi go szkoda a do tego jeszcze kuleje teraz. No ale nie mam jak ich rozdzielić, nawet jak miski im rozstawiam to rudy idzie zobaczyć co bury dostał.. Cóż zostaje mi póki co obserwacja.
  • Odpowiedz
radmen2
  • 27
#pokazkota #kot #koty #felicjazdrowieje #feels
Znów żale... Z góry przepraszam za tag #felicjazdrowieje ale to jest w jakiś sposób powiązane. Ostatnio straciłem kotka Lucusia o czym pisałem - to było chwilę po tym jak @ostrzyjnoz znalazła Felicję. Wczoraj czytam, że Felicja ma koleżankę, a dziś dowiedziałem się, że mój drugi kotek został też przejechany przez samochód (╥﹏
radmen2 - #pokazkota #kot #koty #felicjazdrowieje #feels Znów żale... Z góry przepr...

źródło: comment_XGpNKGdvtSrEfqQNb7EMN8tzSdJRQTa1.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radmen2
  • 0
@kotylizamaslo: Przepraszam.. Po prostu dodaję wpisy jak mi coś leży na sercu. Jak koty były to było ok.. A jak ich nie ma to chciałem się po prostu gdzieś wyżalić. Nie mam gdzie, a tu jest liczne grono osób lubiących koty..
  • Odpowiedz
LaudatorLibertatis
  • 203
Mireczki proszę o wsparcie bo dzisiaj w #maszprawo o tym jak walczyć ze znęcaniem się nad zwierzętami. Katalog niedopuszczalnych zachowań w stosunku do zwierząt jest bardzo szeroki, a Ustawa o ochronie zwierząt reguluje nawet minimalną długość łańcucha (nie mniej niż 3m) i maksymalny czas, przez który zwierzę domowe może być na uwięzi (nie więcej niż 12h na dobę).

Prawo przewiduje możliwość reakcji w sferze prawa administracyjnego i karnego. W
  • 26
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
H.....n
H.....n
  • 2967
Moja babcia z dziadkiem, którzy świętowali tydzień temu swoją 65 ROCZNICĘ ślubu. Oboje w pełni sprawni, dziadek już na karku 92 lata. Walczył o nasz kraj, został postrzelony w trakcie wojny.
Dziesiątki odznaczeń. Pic Rel
Babcia pracowała od zawsze na roli. Jestem z nich cholernie dumny Mirki.

#pokazbabcie #pokazdziadka #truestory #coolstory #slub
H.....n - Moja babcia z dziadkiem, którzy świętowali tydzień temu swoją 65 ROCZNICĘ ś...

źródło: comment_i9zdUcje6f4fKhvqze8SGRpSDzQ4K178.jpg

Pobierz
  • 128
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radmen2
  • 3
@Howkin: To nagrywaj póki masz okazję. Moja babcia zawsze dużo opowiadała jak to było podczas wojny i zawsze miałem zamiar to nagrać albo spisać. Niestety w lutym tego roku zmarła a ja nie zdążyłem tego zrobić (╯︵╰,)
  • Odpowiedz
radmen2
  • 130
#felicjazdrowieje #koty #kot

Przede wszystkim nie wiem czy powinienem użyć tego tagu, ale pomyślałem, że skoro on się tam przewinął to mogę. Może pamiętacie Lucka - czarnego kota, który kibicował Felicji w dojściu do zdrowia.

Lucek jest mądrym kotem. Umie otworzyć drzwi, nieważne czy otwierają się "od siebie" czy "do siebie". Jeśli drzwi są zamknięte, a chce wyjść to patrzy na klamkę. Jeśli chce jeść to
radmen2 - #felicjazdrowieje #koty #kot Przede wszystkim nie wiem czy powinienem u...

źródło: comment_mwkaeiqbMTXOxbPexrWgS5P99xahD6eS.jpg

Pobierz
  • 31
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radmen2
  • 1
@cebulowa_zydomasokomuna: Przepraszam :(
@wyspiarka: @syven: Ja też nie chcę już następnego kota. Za bardzo się przywiązuję a one giną pod kołami. Mieszkam przy ruchliwej trasie, więc ryzyko jest bardzo duże. Mam jeszcze jednego kota - matkę Lucka, ale póki co to nic go nie zastąpi.
@malibu99: Przykro mi.. Koty to naprawdę samolubne stworzenia. Nie wiedzą, że jak gdzieś pójdą i już nie wrócą to
  • Odpowiedz
radmen2
  • 0
@PlusMinus303:
@Kezoj:
jeśli chodzi o kotkę to wychodzi tylko na chwilę tylko się załatwić i przychodzi z powrotem do domu. Chociaż ona też ma różne zwyczaje. Jakiś rok temu miała taki czas gdzie nie było jej 1-2 dni, przychodziła tylko coś zjeść i z powrotem szła.
Natomiast Lucek zawsze trzymał się dość blisko domu, bo był wykastrowany i nie biegał za kotkami.
Woliery nie mam niestety gdzie zrobić,
  • Odpowiedz
radmen2
  • 1
@PlusMinus303: Te dwa koty to nie były moje zachcianki. Matkę Lucka przygarnęliśmy bo bidula w zimę 2012/2013 błąkała się u nas po wsi podczas 20-stopniowych mrozów. Dokarmialiśmy ją, bo nie miała co jeść i wyjadała jedzenie wróblom, które im wystawialiśmy. Przyszła wiosna, zaszła w ciążę i urodziła 5 kociąt. Jedno niestety nie przeżyło i zostały 4. Poszukaliśmy im dobre domy i został tylko Lucek. Miał też zostać oddany i zawiozłem
radmen2 - @PlusMinus303: Te dwa koty to nie były moje zachcianki. Matkę Lucka przygar...

źródło: comment_aXAiwAQM2iMFxRcbGgouCWwyMu8N3cdd.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Zajmuję się doradztwem energetycznym: sprzedaż energii i gazu, instalacje fotowoltaiczne, ogrzewanie podłogowe folią grzewczą, stacje ładowania samochodów elektrycznych, oświetlenie LED.
  • http://www.tanszyprad.com.pl

Osiągnięcia