1198770 - 41 - 41 = 1198688
Takie tam przed pracą, nic szczególnego.
Statystyki:
Dystans: 41 km
Czas: ◷01:34:45
Średnie tempo: 2:18 min/km
Średnia prędkość: 26,04 km/h
Kalorie: 1897 kcal
Średni puls: ❤149.5bpm
Maksymalny puls: ❤183bpm
Dystans: 41 km
Czas: ◷01:33:23
Średnie tempo: 2:16 min/km
Średnia prędkość: 26,40 km/h
Kalorie: 1886 kcal
Średni puls: ❤150.3bpm
Maksymalny puls: ❤183bpm
W tym tygodniu to już 82km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Takie tam przed pracą, nic szczególnego.
Statystyki:
Dystans: 41 km
Czas: ◷01:34:45
Średnie tempo: 2:18 min/km
Średnia prędkość: 26,04 km/h
Kalorie: 1897 kcal
Średni puls: ❤149.5bpm
Maksymalny puls: ❤183bpm
Dystans: 41 km
Czas: ◷01:33:23
Średnie tempo: 2:16 min/km
Średnia prędkość: 26,40 km/h
Kalorie: 1886 kcal
Średni puls: ❤150.3bpm
Maksymalny puls: ❤183bpm
W tym tygodniu to już 82km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Dopiero dzisiaj pykło pierwsze 100 km w tym roku. Mimo to jestem zadowolony. Po 5h snu i 5h pracy trzeba było zrobić te prawie 5h jazdy. Sobota na piątkę :). Noga jeszcze nie podaje, bo złapane kg robią swoje, ale mam nadzieję, że to koniec jakichkolwiek awarii roweru na jakiś czas i forma zacznie rosnąć.
Statystyki:
Dystans: 124 km
Czas: ◷04:36:56
Średnie tempo: 2:14 min/km
Średnia prędkość: