[poratujPan]

1245218 - 64 = 1245154

wczorajsza rundka

Statystyki:

Dystans: 64 km
Czas: ◷02:17:40
Średnie tempo: 2:09 min/km
Średnia prędkość: 27,83 km/h
Kalorie: 3284 kcal
Średni puls: ❤143.9bpm
Maksymalny puls: ❤183bpm

W tym tygodniu to już 253km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

[metaxy]

wczorajsza rundka

@poratujPan: Kolega wyrasta powoli na zimową siłę równika.

[poratujPan]

@metaxy: mam latwiej bo pogoda sprzyja (uk) ale teraz w ciagu 2 tygodni nie bedzie jezdzone nic albo tylko 3 dni (jak sie uda i pogoda dopisze to nadrobie kilometry). A jak nie to bieganie i basen pozostaja w gotowosci. Licze na top10 tej edycji, raczej nie jestem w stanie Tobie zagrozic wiec mozesz spac spokojnie :)

[metaxy]

Licze na top10 tej edycji

@poratujPan: Powodzenia.

aczej nie jestem w stanie Tobie zagrozic wiec mozesz spac spokojnie :)

@poratujPan: Dawaj, liczę na nowe siły mobilizujące do rywalizacji.

[poratujPan]

@metaxy: nom bede walczyc, to jest pewne. Musze kupic lepsze sidlo bo aktualnie mam tribanowskie i 15kkm bedzie w zasiegu. Srednio 1x weekend w miesiacu, czasem dwa mi wypadaja a wtedy tylko moge hasac bez ograniczen czasowych, to tak dla usprawiedliwienia :). W kazdym razie licze na bardzo mocna koncowke roku, zobaczymy co wyniknie.