@krzysztof2033: rehabilitacja jest refundowana na NFZ z terminami na 2028 co chłopak ma do tego czasu ze sobą zrobić. Tu potrzeba lokomatu i rozpoczęcia ćwiczeń od razu. Póki organizm ma pamięć mięśniową. Co ma kask do połamanych nóg i rąk wytłumacz mi bo nie wiem.
Poleci ktoś jakieś dobre lampki przednie? Zależy mi głównie na długiej pracy na średniej mocy ale też żeby można było przełączyć na większą moc kiedy trzeba. Może na akumulatorek 18650 lub żeby miała ładowanie przez USB C?
Mam teraz KNOG PWR 700L Road (3200mAh) i wytrzymuje z 3-4h na około 350 lumenów lub 20h na minimum które słabe i szukam czegoś podobnego tylko żeby dało się łatwo wymienić aku i/lub ładować przez
W czym trenażer jest (o ile w ogóle jest) lepszy od spinningu pod kątem treningu? Bo jedyne co mi przychodzi do głowy to fakt, że na trenażerze mamy swój rower który jest co do zasady wygodniejszy niż stacjonarny. #rower
Szukam jakiś sensownych kół, teraz siedzą Starsy J20SR, chciałbym kupić drugi komplet lżejszych kół tak żeby były dwie na zmianę na obecne opone bardziej w stylu gravel a na nowe jakieś typowe szosowe, budżet do 1,5 - 2 tys, macie coś do polecenia? #rower
Malwina ma 10 lat. Urodziła się jako zdrowe, wesołe dziecko. Ma wiele pasji związanych z ruchem:taniec, jazda na wrotkach, desce czy jazda na rowerze. Lubi śpiewać i gotować. W grudniu 2021 roku Malwina usłyszała druzgocącą diagnozę – guz mózgu w okolicach...
@ToWszystkoH: sprawdzona. Dziewczynka od nas z Gorzowa. Organizuje zbiórkę fantów na licytację z moją grupą rowerową Fajni Rowerzyści. Na fb Malwinka vs wyściółczak. Również serdecznie zapraszam.
Udało się komuś dogadać ze sklepem, który nie wysyła rowerów kurierem , bo gwarancja producenta na to nie pozwala bla, bla, bla... że w końcu wysłali rower, czy raczej jest to sprawa nie do przejścia? #rower
Cześć Mireczki. Posiadam trenażer ALENO SMART ELITE, garmina 5+ oraz czujnik prędkości/ kadencji magene. Gdy ustawię czujnik prędkości na magene to tylko moc jest brana z trenażera (powinno jeszcze wyświetlać kadencję). Jak ustawiam prędkość/ kadencję z trenażera to wyskakują mi cuda odnośnie prędkości/ dystansu. Wiecie może jaki wpisać "obwód koła", żeby prędkość/ dystans były w miarę realne? #trenazer #garmin #rower
@lukglo86: trzeba było by sprawdzić np. 50 obrotów korbą jaki to dystans i porównać. Jaki odcinek został pokonany i zbliżać się do % do właściwego wskazania.