Czy jest na sali psychiatra/psycholog/psychoterapeuta, który odpowie na jedno ważne pytanie- Czy was tam uczą pomagać ludziom którzy, w swojej opinii są w sytuacji beznadziejnej?

Bo ja takim pacjentem jestem, w skrócie:
depresja zdiagnozowana i leczona farmakologicznie od ponad pół roku
po jednej nieudanej psychoterapii
przeryw od bardzo długiego czasu bez poprawyPokaż całość

Kolejna wizyta kontrolna u psychiatry po zmianie SSRI, kolejny raz mówię o tych samych skutkach ubocznych i kolejny raz proszę o skierowanie na psychoterapie. I uwaga- dostaje ten papier! Byłem do tego zupełnie nie przygotowany, że dopiero po powrocie do domu postanowiłem zaktualizować listę ośrodków gdzie mógłbym zrealizować skierowanie.

Jeszcze w pracy, kilka godzien po wizycie odbieram telefon, dzwoni psycholog z PZP w którym uczęszczam do psychiatry z takim tekstem- 'proponuje terminPokaż całość

Chyba najbardziej nielubiany przeze mnie typ ludzi- ludzie którzy nie potrafią bronić swojego zdania albo przyznać się do błędu.

Robiłem teraz badania medycyny pracy, w ankiecie oczywiście wpisałem obecne SSRI. Spodziewałem się pytanie o te leki u lekarza, dlatego też przygotowałem wydruk z całej mojej historii leczenia psychiatrycznego (tabletki, czas przyjmowania, skutki). Wydruk się oczywiście przydał, ale reakcja lekarza dała mi potężnego dołka moralnego. Stwierdził on, że powinienem zmienić lekarza bo ‘kończąPokaż całość

TAK sam zaniedbałem swoje zęby i sam jestem sobie winie.

Postanowiłem zabrać się za poprawę uzębienia jakiś miesiąc temu. Oczywiście okazało się że do usunięcia mam około 12 zębów. Poinformowałem lekarza że łykam antydepresanty SSRI (sertralina), przez co nie mogłem dostać znieczulenia, ale pomimo tego zdecydowałem się na zabieg. Odchorowałem całą sytuację przez tydzień, generalnie w czasie zabiegu tętno straszeni mi spadło, dostałem drgawek i generalnie po wszystkim nie dałem rady wrócićPokaż całość

Podsumowanie półrocznej terapii SSRI (escitalopram, sertralina, klomipramina, paroksetyna) i kilku wizyt u psychoterapeuty- bilans zniszczeń.

Chemia na początku naszej znajomości siała mocne spustoszenie, do tego stopnia że nie mogłem normalnie funkcjonować. Teraz nawet pomimo tego że biorę dawki powyżej dziennej normy nie odczuwam żadnych efektów ubocznych. Gdybym był maksymalnie czepialski uznałbym zwiększony apetyt za taki efekt, ale skoro mam kilka kilogramów niedowagi do normalnego BMI to sytuacja win-win.

Największą poprawę odczułem po powróceniuPokaż całość

Sertralina teoretycznie maksymalna dawka dzienna to 2g, śmiertelna 10-13g- czemu zastosowany jest aż taki margines bezpieczeństwa? Czy jeżeli mój organizm tolerował 2-2,5g teraz 3g nie mógłbym brać powiedzmy 7-8g żeby odczuć jakikolwiek efekt?

#depresja #psychiatria #psychiatra

Brał ktoś sertraline z pozytywnymi efektami? Jakimi? Łykam to od 3 tygodni, 2/3 dawki dziennie, sumarycznie 200/250mg i zastanawiam się czy od progu prosić psychiatrę o inny lek.

#depresja #psychiatria #psychiatra

Zdecydowałem o rezygnacji z psychoterapii, to chyba jedna z lepszych moich decyzji ostatnio- czyje się świetnie. Kilka dni przed planowaną kolejną wizytą u psychologa zobaczyłem w mieście plakat informujący o zbiórce na rzecz dzieci z domu dziecka. Pomyślałem że nie ma sensu marnować tych 150PLN na mnie, nie ma sensu dać zarobić złemu psychologowi skoro za te pieniądze jakieś dziecko może dostać fajny prezent, wyjechać gdzieś. Chciałem do końca walczyć z psychologiemPokaż całość

Co wiem na pewno i nie budzi to we mnie żadnej sprzeczności:
- depresja to choroba
- można ją leczyć farmakologicznie, poprzez psychoterapie albo łącząc obydwie metody
- można ją wyleczyć, ale mogą pojawić się nawroty

Obecnie łykam tabletki i tu widzę możliwą poprawę poprzez zmianę chemia mojego organizmu np. dodanie jakiegoś składnika którego mi brakuje, czy zmienienie reakcji zachodzących w organizmie. Gdy czytam o tym jaki wpływ ma mieć na mnie psychoterapia, zazwyczaj chodzi oPokaż całość

Dobija mię mój masochistyczny stosunek do samego siebie. Przychodzę do psychiatry i mówię że od ostatniej wizyty mój stan się znacząco pogorszył. Niestety przez sytuacje na które nie mam żadnego wpływu i jestem jedynie ich biernym obserwatorem. Tabletki nie działają, generalnie czuję się gorzej jak przed ich przyjmowaniem. I co taki pacjent może usłyszeć od lekarza specjalisty?… „żeby może spotkał się z kimś albo umówił się na randkę”. Po tymPokaż całość

Wizyta u psychologa/terapeuty wizyta druga- kontynuacja tego wpisu

Początek przewidywalny, próba wymuszenia na mnie przeprosin za ostatni raz. Stwierdziłem że mówiłem to co myślę i za słowa nie przeproszę, a moje zachowanie możliwe że było impulsywne ale strasznie poirytował mię fakt, że specjalista w danej dziedzinie wygaduje takie głupoty- zapamiętajcie ten fragment.

Później przeszliśmy do omówienia wyników moich testów, na szczęście nie padło stwierdzenie że jestem introwertykiem. Najciekawsze w wynikach były dwa momentyPokaż całość

Wiem że psychiatra to NIE psycholog czy terapeuta, ale czy to zwalnia go ze słychani ze zrozumieniem pacjenta w czasie tej 15min wizyty?

Powtarzałem co najmniej kilkukrotnie psychiatrze że jedyną rzeczą która trzyma mnie przy życiu jest praca, a ten wyskakuje mi z L4. Tak ostatnie dni w pracy były ciężkie do zniesienia, ale tak to już czasami bywa, nic nadzwyczajnego. Ten trudny okres dotyczył także moich współpracowników, czyli raczej nie jest toPokaż całość

Pierwsza wizyta u psychologa/terapeuty- chyba najdroższe 10 min mojego życia.

Przy rejestracji dostałem do uzupełnienia dwa testy, jeden oceniający poziom depresji i drugi na osobowość. Obydwa znałem z Internetu, i nawet ucieszyłem się że w sieci można znaleźć tak wartościowe rzeczy.

Przed pierwszą wizyta pojawiła się w poczekalni jakieś 10 minut wcześniej i od razu przeniosłem się w świat swojego matrixa. Pomimo że siedziałem około 3m od drzwi gabinetu byłem w stanie bez wysiłkuPokaż całość

Po trzech miesiącach i trzech kompletach leków (SSRI + nasenne) dochodzę do wniosku że największą poprawę samopoczucia odczułem po powrocie do porannej kawy. Najgorsze dni w całym tym czasie, uwzględniając moment gdy organizm przyzwyczaja się do lekarstw to moment gdy właśnie nie piłem kawy i nie mogłem pójść jak zwykle pobiegać (tak wiem że to śmieszne i stereotypowe).

Dzięki tabletką nasennym lepiej śpię, ale gdy dzień jest intensywny i dużo się dziejePokaż całość

Pierwsze zauważone działanie SSRI po półtorej miesiąca – prawie wyleciałem z roboty.

Przez ostatnie dwa tygodnie stałem się bardzo rozdrażniony, łatwo się irytowałem i stałem się zgryźliwy. Zacząłem także mówić zupełnie bez oporu to co myślę nie rozważając konsekwencji moich słów.

I w takim oto stanie wylądowałem na spotkaniu z władzami firmy i kilku działów, w celu omówienia pewnego zagadnienia. Pierwszy oberwał kierownik który był organizatorem spotkania- wytknąłem mu publicznie że nie rozumie omawianejPokaż całość

Miesiąc na SSRI- recenzja. Lek na noc w dalszym ciągu zwala z nóg po około 1h od zażycia. Nie odczuwam działania tabletki na dzień. Zaczynam się uzależniać od leków, i zanim ktoś napisze że te tabletki nie uzależniają lub że każdy lek może uzależnić zachęcam do lektury moich przemyśleń.

Dotarłem do sedna materii.

Przez ostatnie tygodnie miałem trochę wolnego czasu by pomyśleć o wszystkim co dzieje się wokół mnie i doszedłem do prostego wniosku,Pokaż całość

Czy posiadanie i użytkowanie takiego urządzenia- HackRF One będzie w Polsce legalne? Moje wątpliwości wzbudza fakt że jest to "half-duplex transceiver", prawdopodobnie w całym paśmie na którym pracuje. Szukam niezawodnego modułu SDR który pozwoli na oskryptowanie swojej pracy.

#sdr #krotkofalarstwo #radiokomunikacja

Jakieś rady przed pierwszą wizytą u psychiatry? Na jakie pytanie mam się przygotować? O czym mówić samemu? Nie chcę zmarnować wizyty na którą czekam od 3 miesięcy.

#psychiatria #psychiatra